Trainingslager-Alternativen zur optimalen Saison-Vorbereitung Es steht ja außer Frage: Wir hätten alle im Frühjahr gerne einige Kilometer in balearischer oder kanarischer Sonne gesammelt. Aufgrund der Situation und des vermutlich ausbleibendem Trainingscamps aber die Saisonvorbereitung abhaken? Keine Option. Physiologische Anpassungen finden unabhängig der Location steht, sodass man sich auch zuhause auf die Saison 2021 optimal vorbereiten kann. In der 17. Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“ zeigen Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) Alternativen für das Mallorca-Trainingslager auf. Warum dabei das Heim-Trainingslager sogar viele Vorteile bietet und manchmal sogar – trainingstechnisch – sinniger ist als die Reise ins Ausland? Wir versuchen das aufzuklären und Alternativen für eine sehr gute Saisonvorbereitung zu bieten!
Der Beitrag Balearia Summer Mood bis zu 50% Rabatt auf Balearen-Fähren erschien zuerst auf Faehren.net. Der Beitrag Balearia Summer Mood bis zu 50% Rabatt auf Balearen-Fähren erschien zuerst auf Faehren.net.
zum Artikel gehenÜber Buffetts, Königsetappen und lebenswichtige Tankstellen Ihr habt gefragt, wir haben geantwortet: Alleine bei der Art des Trainingslagers gibt es sehr viele verschiedene Varianten. Von der klassischen Balearen-Woche bis zum Bikepacking-Trip. Und dann i
Hallenkosten für eine Einheit in unserer Heimhalle Philipp-Holzmann-Schule, in der wir seit gefühlten 12 Jahren nicht trainieren und spielen durften: 23€ Ein Satz Warmup-Shirts, den keiner anziehen will: 420€ Benzinkosten nach Dietzenbach für fünf Autos:
„Willst du mich heiraten?“ Vier Worte – eine ganze besondere Frage. Eine Frage, die man auf unterschiedlichste Weise stellen kann. Dank Film und Fernsehen gibt es reichlich Inspiration. Aber egal ob gigantisch, luxuriös oder klein und fein, lasst Euch
Nach einem Jahr Abstinenz ist es nun endlich wieder soweit wir sind unterwegs auf dem camino. Wir das sind Heike und ich im September 2019. Unser Vorhaben umfasst den Camino de Madrid. Dieser startet wieder Name schon sagt in Madrid. Nach geplanten 1