#89 | Die Challenge Roth aus Profi-Coach-Perspektive

Über unschlagbare Dänen, Taktiken und Rekorden Ein Rennen der Superlative: Von all-time-best-Performances über Strecken- und Weltrekorde. Die Challenge Roth war auch in diesem Jahr wieder ein beeindruckendes Rennen und ist mittlerweile klar das wichtigste Profi-Rennen neben den Weltmeisterschaften. In der 89. Folge Junkmiles analysieren Daniel Beck (Journalist) und Coach Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) das Rennen aus Profi-Coach-Perspektive. Von Vor-Start-Routinen und die Unschlagbarkeit von Magnus Ditlev bis hin zum Marathon-Weltrekord. Das und vieles mehr in der neuen Folge Junkmiles! AG1 Informiere dich jetzt auf www.drinkag1.com/JUNKMILES, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3 K2 zur Unterstützung des Immunsystems sowie 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: www.drinkag1.com/JUNKMILES. Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Coaching bei HYCYS Sichere dir jetzt ein kostenfreies BikeFitting, eine Leistungsdiagnostik oder einen Freimonat beim Abschluss eines Coachings bei HYCYS. Alle Infos dazu findest du hier! Du bist dir noch unsicher, ob ein Coaching zu dir passt? Lass dich von Björn dazu beraten und sichere dir hier einen Beratungstermin!

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#33 | Recap zur Challenge Roth

Ein Blick hinter die Kulissen zum Sieg von Patrick Lange Der Junkmiles-Podcast meldet sich nach der Sommerpause zurück und hat direkt Rückenwind: Nach dem fulminanten Sieg von HYCYS-Athlet Patrick Lange gibt die neue Folge Junkmiles einen Einblick hinter

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#74 | Coaching versus self-coaching

Steile These vom Coach: Jeder braucht einen Coach Ein Coach ist Ansprechpartner für Trainingsthemen, möglicherweise aber auch Unterstützung in vielen anderen Lebenslagen. Dabei geht sein Aufgabenbereich weit über das Schreiben eines Trainingsplans hinaus.

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Eins-gegen-Eins: Komplettes Profi-Training

Trainer, Fans, Vorstände, Sponsoren... Einfach alle wünschen sich die sogenannten Unterschiedsspieler. Offensivspieler für das Spektakel! Solche die trotz gegnerischer Kompaktheit immer für Torgefahr sorgen, indem sie einen oder mehrere Verteidiger ausdri

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#37 | zu Gast: Coach und Autor Mario Schmidt-Wendling

Coaching im Triathlon – von Waldmenschen und Alphatieren Er zählt zu den Triathlon-Coaches der ersten Stunde und es wurde dringend Zeit, mit ihm mal über Triathlon, Coaching und offen gelegte Achillessehnen zu sprechen: Mario Schmidt-Wendling. Nicht nur,

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Thiago kehrt offiziell zu Barça zurück ist aber nur vorerst im Flick-Stab

Thiago Alcántara ist offiziell zurück beim FC Barcelona. Bei den Katalanen ergänzt er den Trainerstab von Hansi Flick offiziell allerdings nur vorerst, um sich selbst als Coach zu entwickeln. FC Barcelona verkündet Sommer-Aufenthalt von Thiago Kaum hat e

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