// Was wollte ich gerade sagen? Es lag mir gerade noch auf der Zunge!Kennst du dieses Gefhl, wenn du pltzlich einen eben noch da gewesenen Gedanken verloren hast oder du vergessen hast, wo du eben den Schlssel hingelegt hast? Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die Leistungsfhigkeit von unserem Gehirn stetig ab, wenn wir dieses nicht regelmig trainieren. Auch unser Gehirn brauch regelmige Bewegung und Beschftigung, um fit zu bleiben. Demenz lat. - ohne Geist Doch neben den abnehmenden Gedchtnisfunktionen eines gesunden Menschen, gibt es auch Krankheiten, die das Gedchtnis stren. Demenzerkrankungen stren zu Beginn meist das Kurzzeitgedchtnis und die Merkfhigkeit und mit der Zeit verschwinden auch eingeprgte Erinnerungen aus dem Langzeitgedchtnis. Menschen mit Demenz verlieren somit im Laufe ihrer Erkrankung erworbene Fhigkeiten und Fertigkeiten aus ihrem Leben. Neben dieser Art von Gedchtnisstrung beeintrchtigt Demenz allerdings auch die Aufmerksamkeit, die Sprache, das Auffassungs- und Denkvermgen sowie die Orientierung und kann das ganze bisherige Wesen eines Menschen erschttern. Nur 10% aller Demenzkranken fallen unter die sogenannten Sekundren Demenzen, eine Folgeerscheinung anderer Grunderkrankungen wie Stoffwechselerkrankungen oder Vitaminmangel, welche durch die richtige Therapie sogar heilbar sein knnten, wodurch die Symptome einer Demenz verschwinden. Umso wichtiger ist es die anderen 90% der Demenzkranken in einen gesunden Alltag zu integrieren und am Leben teilhaben zu lassen. Gemeinsam gegen Einsamkeit Menschen mit Demenz haben hufig Probleme, gewohnte Aufgaben ihres Alltags zu meistern, da sie Handlungen nicht mehr ausfhren knnen und Fehler machen. Trotzdem haben sie, wie du und ich, auch das Bedrfnis nach Beschftigung, soziale Kontakte und das Einbinden in Aufgaben. Damit sich Demenzkranke nicht aus Angst vor ihrem Fehlverhalten zurckziehen und weiter aktiv am Leben teilhaben, ist es wichtig ihnen angepasste Beschftigung zu bieten. Das schtzt vor Einsamkeit, kann vertraute Handlungen wie bspw. singen oder backen reaktivieren, strkt das Selbstbewusstsein, gibt Struktur im Alltag und frdert die gute Laune. Wichtig ist hierbei das Stadium der Demenz zu beachten und den Betroffenen nicht zu berfordern. So knnen sie Enttuschungen, Scham oder vermehrten Rckzug vorbeugen. Auch die persnlichen Vorlieben und Abneigungen sollten bei der Beschftigung beachtet werden. Lasse den Demenzkranken aber immer selbst entscheiden, ob er sich gerade aktiv beschftigen mchte, eine Beschftigung ablehnt oder dir einfach nur zusehen oder vorgelesen bekommen mchte. Wichtig ist es auch Fehler zu tolerieren und nicht durch Schimpfen oder erzwungene Wiederholungen das Erreichen des Ziels zu korrigieren. Beschftigungen im Alltag mit Demenz Es gibt mehr Mglichkeiten im Alltag, als man glauben mag, wenn man diese kreativen Ideen einbringt. Socken-Memory Wie wre es zum Beispiel mit einem Socken-Memory beim Zusammenlegen der Wsche oder das Sortieren von Knpfen aus deinem Nhkstchen? Hier eignen sich natrlich auch Memory Karten. Lieder und Tnze aus der Jugend Bei Aufgaben im Haushalt oder auch ganz gezielt, lassen sich Lieder aus der Jugend integrieren, bei denen man gemeinsam im Takt schlagen kann. Auch tanzkrperliche Bewegung wie tanzen, wirken sich sehr positiv aus. Erinnerungspflege Durch die sogenannte Erinnerungspflege knnen sich Demenzkranke an schne Momente oder tolle Beziehungen erinnern und somit in ihrem Wohlbefinden und ihrer Identitt gestrkt werden. Dabei helfen Geschichten und gemeinsame Erlebnisse von frher, Fotoalben oder Erinnerungskisten. Ertasten und Massagen zur Frderung der Motorik Menschen mit Demenz, die fr Worte und Gesten nur noch schwer zugnglich sind, knnen durch Berhrung aktiviert werden. Zum Beispiel durch Massagen mit Igelbllen, Barfupfade und Sinnesgrten oder das Ertasten von Gegenstnden in einer Kiste. Hier kann man auch ein Kissen nhen oder ein Brett basteln mit unterschiedlichen Materialien. Dies Frdert die motorischen Fhigkeiten. Vertraute Spiele aus der Kindheit Neben diesen Beschftigungsmanahmen im Alltagsgeschehen gibt es auch Spiele und Gedchtnistrainings, die gezielt fr Demenzkranke entwickelt wurden. Du kannst aber auch vertraute Spiele aus der Kindheit, wie Mensch rgere dich nicht, mit angepassten Spielregeln nutzen, um fr Herausforderung, Spa und Abwechslung zu sorgen. Basteln und leichte Gartenarbeit Etwas schnes basteln, einfache Arbeiten mit Holz oder leichte Gartenarbeit frdern ebenfalls die Motorik und sind Beschftigungen, die man auch gut gemeinsam machen kann!
Am Mittwoch, 8. November, findet in Würzburg der erste Demenz-Screeningtag statt. Bürgerinnen und Bürger in Würzburg können von 10 bis 13 Uhr und 14 bis 16 Uhr ohne Anmeldung in den Räumlichkeiten von HALMA e. V. - Fachstelle für Demenz und Pflege Unterf
zum Artikel gehenIm Auftrag des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege erstellt aufschwungalt einen besonderen Ratgeber zum Thema "Demenz" (2020/2021). Weitere Informationen? - bitte klicken Der Beitrag Von Angehörigen für Angehörige Ratgeber zum The
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zum Artikel gehenDer Beitrag Demenz einfach erklärt erschien zuerst auf Ambulanter Pflege- und Betreuungsdienst Knoll.
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