Das Bodydialog® Reading

// Was ich mich immer wieder gefragt habe ist, wie Grundspannungen und chronische Haltungsbeschwerden entstehen knnen. Wir alle haben eine unbewusste Grundhaltung/ ein Versprechen, nachdem wir alle unsere Entscheidungen und Handlungen treffen. Unsere bewusste Haltung geht aber sehr oft in eine vllig andere Richtung. Das begrndet auch das Dilemma in dem wir uns so oft wiederfinden, in dem wir es nicht wirklich schaffen etwas zu verndern in unserem Leben. Unser Unterbewusstsein, also der Teil in uns der uns nicht bewusst ist, hat weitaus mehr Einfluss auf uns und steuert unser Leben, ob wir das wollen oder nicht. Alles was wir weggedrngt, vergessen oder erfahren haben wurde abgespeichert. Und ich glaube zudem, dass es auch vorgeburtliche Erfahrungen und Eindrcke sind, die uns beeinflussen und unseren Krper formen. Wie knnen uns Erfahrungen und Eindrcke formen? Unser Erscheinungsbild, unsere Krperform und Aufrichtung erzhlt eine emotionale Geschichte von unseren Bindungen und Trennungen, von Nhe und Distanz, Annahme und Zur#xFC;ckweisung. Das Gefhl unseres Selbst ist eine Begleiterscheinung des Zellstoffwechsels und des Gewebetonus, es ist im Gehirn als unsere Art zu funktionieren festgeschrieben. Jede Emotion, die wir erfahren, hat einen eigenen Richtungs und Ausdrucksimpuls. Wenn wir ihm nicht nachgehen, bzw. unterdrcken, bleibt dieser Impuls im Gewebe frmlich stecken. Ich glaube es sind insbesondere die Emotionen die unser Leben bestimmen und lenken. Es sind diese Impulse die uns auf Menschen zu oder weggehen lassen, die uns zu Handlungen treiben oder unttig sein lassen. Es ist der Umgang mit diesen Impulsen und ob wir gegen sie ankmpfen oder uns ihnen hingeben. Eine emotionale Blockade ist die Antwort, die viele Menschen auf einen Vorfall geben, den sie als bedrohlich oder schwerwiegend erfahren haben,da sie Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Gefhle anzuerkennen und zu regulieren und sie stattdessen versuchen, sich gegen dasLeidenselbst zu schtzen. Auch wenn es weit davon entfernt ist, wirklichen Schutz zu geben, hat dieser emotionale Vorgang schwerwiegende klinische und soziale Konsequenzen. Worber der Mund schweigt, wird vom Krper hinausgeschrien. Unser 6. Sinn die Faszien unser Wahrnehmungsorgan hat einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden, auf unsere Fhigkeit mit der Umwelt zu interagieren, unsere Grenzen zu setzen. Unsere Krperwahrnehmung basiert auf zahlreichen Sinnesrezeptoren in den Muskeln, Gelenken, Sehnen, die durch Bewegung angeregt werden. Es hngt davon ab, wieviel Missbrauch wir frher erlebt haben, denn desto grer sind die Schmerzregionen im Krper. Und unser Umgang mit Schmerz. Unser Verhalten im Umgang mit Schmerz und Eindrcken und Erfahrungen. Ich glaube wir knnen nur ber die Regulierung und ber Embodiment ber die Verkrperung unserer inneren Erfahrungen, eine Vernderung herbeifhren. Durch die Wirkung des Unterbewusstseins ist es auch mglich, dass wir ber das Zeichnen unsere Krperlinien, dass zu Erkennen geben, was gespeichert ist, an Haltungsstruktur, Form, emotionalen Blockaden und Richtungen. Im Reading wirst du erfahren, wie du lesen kannst, was sich in deiner Krperhaltung alles verbirgt, an Themen, Erfahrungen und an Glaubens und (Ver) haltensmustern. Oft wollen wir die groe Vernderung in unserem Leben, wir preschen nach vorne, arbeiten bis zur Erschpfung an uns und wundern uns, warum wir nicht wirklich von der Stelle kommen. Weil es darum geht, erstmal dort anzukommen, wo wir augenblicklich stehen. Wir knnen nur dann genau wissen welche Schritte in Richtung Vernderung gehen, wenn wir wissen, wo wir herkommen und welcher unser Ausgangspunkt ist. Und meine Erfahrung ist zu beobachten, dass genau das den meisten Menschen nicht wirklich bewusst ist. Zumal genau diese Erkenntnis oft schmerzhaft sein kann. Wie haben ein Bild von uns, versuchen es aufrechtzuhalten (Haltung) und rennen dadurch oft konstant von uns selbst davon. Und wundern uns, warum wir nicht dort ankommen, wo wir hinmchten. Der nchste Schritt ist die Akzeptanz dessen, was wir erkannt haben. Manchmal lst es nicht alle Schmerzen, aber Akzeptanz befriedet. Sie bringt dich in die Ruhe und in ein bisschen mehr Mitgefhl mit dir selbst. Dort hast du auch wieder die Mglichkeit, dir bewusst zu machen, wo du hinmchtest. Welche Schritte ntig sind, welcher Umgang fr dich und dein Krper wichtig sind. Welcher Embodiment, welcher Bodydialog selbstwirksam ist, dich untersttzt und vor allem dir selbst durch und durch entspricht. Dadurch findest du zurck in deine Lebendigkeit und in deinen Ausdruck. Es geht darum DEINEN Bodydialog zu finden, DEINEN Ausdruck und der ist manchmal etwas anders, als die Vorstellung die du von dir hast, aber er fhlt sich um ein vielfaches stimmiger an und bringt dich in deine Kraft. Dann folgt der Schritt der Bewusstwerdung und des Erkennens dessen wer wir wirklich sind, was uns ausmacht, was unsere Talente, Ressourcen und Trume sind. Wie unsere Geschichte unsere Heldenreise in sich trgt und uns unseren Lebensplan und auch unseren Seelenplan aufzeigt. Welche Schritte und welches Erkennen ist nun ntig, um uns aus den alten Mustern zu lsen und ber die Verkrperung und die Haltung, die Wahrnehmung und unseren ganz persnlichen Ausdrucks in die Wandlung zu kommen? Hier finden wir unseren authentischen Bodydialog, der uns dabei untersttzt uns wieder mehr in die Lebendigkeit, Freude und Prsenz zu fhren.

Netz: Mit Bodydialog® zu mehr Klarheit, Selbstachtung und Verständnis für dich und deinen Körpe - kerstinh
Aktualisiert: 27.6.2024

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