Das gehört in die Reiseapotheke: Regelmäßig einzunehmende Medikamente und eventuelles Zubehör.Präparate gegen Beschwerden, zu denen Sie leicht neigen (Verstopfung, Lippenherpes etc.)Fieber- und SchmerzmittelDesinfektionsmittel zur WundreinigungWund- und Heftpflaster, MullbindenSchere und PinzetteFieberthermometerDurchfallmedikamente und Elektrolytlösung zum Ausgleich der ElektrolyteSonnenschutzmittel und Produkte gegen den SonnenbrandJuckreizstillendes Präparat gegen Stiche oder SonnenallergieNasentropfen gegen SchnupfenAugentropfen gegen trockene Augen und gegen entzündete AugenInsektenabwehrmittelZeckenpinzette, evtl. Malariapräparat (Verschreibungspflichtig, bekommen Sie bei Ihrem Hausarzt) So beugen Sie der Reisethrombose vor Lockern Sie Ihre Kleidung und ziehen Sie Ihre Schuhe aus.Gehen Sie mal immer wieder auf dem Gang auf und ab. Machen Sie alle 2 Stunden gezielte Übungen auf Ihrem Platz. Bewegen Sie mehrmals Ihre Füße (nach vorne oder hinten kippen oder im Kreis bewegen).Trinken Sie viel Mineralwasser, vermeiden Sie Kaffee, Schwarztee und Alkohol, denn sie schwemmen die notwendige Flüssigkeit aus dem Blut aus.Tragen Sie bei Langstreckenflügen oder auf langen Busreisen Stützstrümpfe. Wenn Sie ein erhöhtes Thromboserisiko haben, suchen Sie vor der Reise Ihren Arzt auf. Der Beitrag Das gehört in die Reiseapotheke erschien zuerst auf Apotheke am Rosenberg Heilbronn.
Na, habt ihr euren Sommerurlaub schon geplant oder steigt sogar schon die Vorfreude? Wichtig ist auf alle Fälle die Reiseapotheke nicht zu vergessen um während des Urlaubs für alle möglichen Beschwerden gewappnet zu sein. Kommt vorbei und bestückt e
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