20 Minuten Joggen, anschließend 15 Minuten meditieren – sinnvoll oder nicht? Raus aus dem Fitnessstudio hin zur Yogamatte. Klingt zunächst gut, aber warum sollte das von Vorteil sein? Zunächst möchte man annehmen, dass mit jeder sportlichen Aktivität der Körper bereits von Stresshormonen befreit ist. Man fühlt sich zwar schlapp, kann [] Der Beitrag Deshalb solltest du nach dem Sport meditieren erschien zuerst auf Ich will meditieren!.
Preis: 3799,- € Rahmengröße L Farbe: Galaxy Grey / Gold #3494 Das SCOTT Sub Sport eRIDE 20 ist der Beweis, dass ein E-Bike die richtige Wahl für alle Pendler ist. Für die E-Power sorgt das neueste Bosch Antriebssystem mit 625Wh-Akku – das Sub Sport eRID
zum Artikel gehenSport machen mit möglichst normnahen Blutzuckerwerten – wie geht das, wenn man ein System zur automatisierten Insulindosierung (AID) nutzt? Prof. Dr. Othmar Moser ist einer der federführenden Autoren, die an der ersten internationalen Leitlinie für Sport
zum Artikel gehen5 Motivationstipps für mehr Sport im Lockdown Wie motiviere ich mich nur zu mehr Sport? Sicherlich kennst du das auch: Du hast es dir so fest vorgenommen morgens direkt nach dem Aufstehen deine Laufschuhe anzuziehen und eine Runde Walken oder Joggen zu
zum Artikel gehenRegelmäßige Bewegung bekommt jedem Menschen gut. Wer Sport treibt, bringt den Körper in Schwung und erfrischt die Seele. Warum Menschen mit Rheuma in besonderem Maße von sportlicher Betätigung profitieren, erfahren Sie im zweiten Teil unserer Reihe „Beweg
zum Artikel gehenLINK MOVES® meets Reha-Sport eine gelungene Hybridveranstaltung von und mit Heidrun Link und dem Reha-Sport Netzwerk Deutschland. Team Reha-Sport Netzwerktreffen 2021 Der Beitrag Reha-Sport Netzwerktreffen 2021 Hybridveranstaltung mit LINK MOVES erschi