Wenn wir unseren wunderschnen Planeten Erde unter all dem Leiden, der Kriegsgewalt, den Schmerzen, dem Machtspiel chzen hren, .....soll dann nicht jeder einzelne Mensch fr sich Verantwortung bernehmen? Es macht keinen Sinn, Wunden zu heilen oder Nahrung zu spenden, wenn die tiefer liegenden Ursachen des Elends nicht gelst werden. Die Welt verndert sich von innen heraus, aus dem inneren Bewusstsein eines jeden Menschen, Krankheiten, wie auch Vorflle im Allgemeinen sind lediglich eine Folge dessen, was sich IM Menschen abspielt. Wenn wir die Welt schon nicht mehr "verndern" knnen, dann lasst uns doch, jeder fr sich selbst, eine neue Welt bauen, Stein fr Stein, Stck fr Stck, in der das Leben in Freude wertgeschtzt wird. die zukunft ist nicht vorbestimmt Es macht keinen Sinn "gegen etwas".... zu kmpfen.... auf die Strae zu gehen; wahre Transformation entsteht im Lsen und Reinwaschen von negativen berzeugungen in dir selbst. Die Realitt, die Wirklichkeit, die sich uns zeigt, ist immer eine Folge unserer unbewussten und bewussten Erwartungen an das Leben. Wir gestalten (schpfen) andauernd, persnlich und als Teil des Kollektivs unseren Lebensraum, wir sind stndig im Dialog mit Menschen, der Erde, dem Universum, den Pflanzen und den Tieren, ob bewusst oder unbewusst. Wir sind deshalb auch in der Lage aus der Kraft unseres Selbst heraus neue Lebensrume der Freude, der Liebe und des Mitgefhls zu erschaffen. Dies ist mglich, wenn wir uns, in der berzeugung unseres liebevollen "ICH BIN", jeder fr sich, unserer Verantwortung stellen und die Ursache fr Krankheit, Elend und Krieg nicht lnger beim anderen suchen.. Wenn jeder Mensch fr sich in seinem Dasein Harmonie schafft, dann wirkt sich dieser Einfluss positiv auf die ganze Menschheit aus. Denn wir existieren nicht losgelst von anderen. emotionen als wegweiser Emotionen sind Signale, die angenehmen, wie auch die unangenehmen, wobei letztere nicht als negativ angesehen werden sollten, sondern wichtige Hinweise sind. Emotionen brauchen einen Anlass, damit sie "hochkommen". Die Ursache scheint im Moment eine Situation oder ein Ereignis zu sein. In Wahrheit liegt sie aber viel tiefer, die Situation ist also nur der "Auslser" aber niemals die "Ursache". Wenn Emotionen "hochkommen", dann hast du unbewusst eine Situation erschaffen, die es zulsst, das es passieren kann, weil genau da das grte Heilungspotenzial liegt. Die Umstnde, mit denen du dich unbewusst umgibst sind lediglich eine Folge einer bereits in dir existierenden Emotion. TRAUER Fhlst du Trauer in dir? Dann bedeutet das, dass du einen wichtigen Teil deiner Selbst, deines Wesens als Mensch, missachtest, dass du deinen Wert und deine Schpfungskrfte unzureichend anerkennst. ANGST Lebt noch Angst in dir? Dann wirst du hin wieder Situationen zu dir holen, die dir Angst machen. Gibst du dir zu wenig Liebe? Opferst du dich stndig fr andere auf oder klammerst du? Lebst du stndig an der Oberflche deiner selbst? Auf diese Weise kannst du dich selbst niemals glcklich machen. HASS Jedes Hassgefhl anderen gegenber hat seine Wurzel im Hass auf das Leben selbst. Auch im Unvermgen oder im Widerstand auf das Leben und sich selbst auf bedingungslose Weise zu lieben. Die meisten Menschen sagen mir erst immer, dass sie Hass nicht kennen, mssen dann aber erfahren, dass es ganz tief in ihnen diese Emotion sehr wohl gibt. Hass dem Leben gegenber bedeutet auch, dass du dich unzufrieden und undankbar fhlst, weil du dieses oder jenes nicht hast oder bekommst, so wie du es gerne httest. "Dein Lebensstrom kommt wieder ins Flieen, wenn du dich der Liebe zum LEBEN und des SEINS bedingungslos hingibst." was kannst du tun? Es macht keinen Sinn, alte Geschichten immer wieder aufzuwrmen und sich jahrelangen "Wiedererlebens"-Therapien zu unterziehen. Ein spontanes Herauslassen der Emotionen ist natrlich und gesund und gehrt zum psychischen Verdauungsprozess. Es ist wichtig, dir selbst zu erlauben, die Emotionen und Gefhle zu zu lassen, sie aber niemals "gegen" andere zu richten. Mache dich als nchstes auf die Suche nach der "Ursache" der Emotion, die immer in dir verborgen ist, niemals im anderen oder im Auen zu finden ist. Menschen und Situationen knnen immer nur der Anlass sein, wodurch die Emotionen "hochkommen" knnen. So kannst du dich auf liebevolle Weise "ent-wickeln" und besser begreifen lernen. Lebe aus dem Herzen heraus und vertraue deiner Natur und deinem Gefhl. Das heit auch, dass du ein klares NEIN aussprechen musst, wenn Umstnde dein Leben und die Freude begrenzen und einschrnken. Vertraue darauf, dass in dir intensive Selbstheilungskrfte vorhanden sind. Das Leben wnscht sich nichts mehr als ungehindert Freude durch dich hindurch strmen zu lassen, also hre auf die Signale auf deinem Weg und gehe voller Vertrauen weiter. Alles Liebe Martina // bleibe in verbindungmit telegram Lemuria Lumina Akademie Seelenstaub
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
zum Artikel gehenLisa Harmann / Katharina Nachtsheim Von den Macherinnen des größten Elternblogs Deutschlands »Stadt Land Mama« Authentisch, wertschätzend und hoch identifikatorisch Mit Gastbeiträgen von Ildikó von Kürthy, Jasmin Gerat, Laura Karasek, Teresa Bücker, Stefa
zum Artikel gehenWenn wir uns niedergeschlagen, freudlos oder lustlos fühlen, können Achtsamkeitsübungen dabei helfen, einen anderen Blick auf unsere Emotionen zu bekommen. [mehr]Meldung auf www.deutschlandfunknova.de lesen
zum Artikel gehenEs war ein heißer Tag im Juni diesen Jahres. Wieder einmal stand die Abschlussveranstaltung eines Leonhard Kurses an und ich durfte wie immer eine kleine Rede halten. Mein 12.Kurs, den ich ehrenamtlich als Referentin, Coach und Mentorenbetreuerin begleite
zum Artikel gehenNoch bis 4. März 2022 sind vier meiner Bilder in der Urbanside Gallery, Giessereistrasse 1, in 8005 Zürich, Schweiz zu sehen. Ich bin stolz, Teil der Ausstellung World 2.0 von Artbox.Project zu sein. Meine Acryl- und Mixed Media-Werken sind farbenfroh, ex
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