Gesundheitstag bei Bodyfit Gerolstein in Zusammenarbeit mit Physiotherapie Tina Brück Am Samstag, den 28. Oktober, steht bei Bodyfit Gerolstein ein ganz besonderes Event auf dem Programm der Gesundheitstag, in Kooperation mit Physiotherapie Tina Brück. Von 09:30 bis 17:30 Uhr haben Sie die Möglichkeit, an einer Vielzahl von Aktivitäten und Beratungen teilzunehmen, die Ihre Gesundheit und Fitness fördern. Eine der Hauptattraktionen dieses Gesundheitstages sind die neuen Präventionskurse. Wenn Sie sich für Pilates interessieren, dann sollten Sie den Basic Pilates-Kurs nicht verpassen. Er richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an fortgeschrittene Teilnehmer. Die Kurse finden um 10:30-11:15 Uhr und 16:00-16:45 Uhr statt. Wenn Sie auf der Suche nach einem energiegeladenen Workout sind, probieren Sie den Jumping Fit-Kurs mit Trampolin. Die Kurse finden um 11:30-12:00 Uhr und 15:00-15:30 Uhr statt. Während des Gesundheitstages stehen Ihnen Physiotherapeuten und Trainer zur Verfügung, um Sie zu beraten. Ein Fitnesstest und eine Beratung sind von 09:30 bis 12:00 Uhr und von 14:00 bis 17:30 Uhr verfügbar. Sie können Ihre Fragen zu Fitness und Gesundheit stellen und personalisierte Ratschläge erhalten. Für diejenigen, die ihre Beweglichkeit verbessern möchten, bietet der Beweglichkeits-Zirkel five' die Möglichkeit eines Probetrainings. Dieses ist von 09:30 bis 12:00 Uhr und von 14:00 bis 17:30 Uhr geöffnet. Zusätzlich zu den Präventionskursen und Beratungen bietet Bodyfit Gerolstein ein aufregendes neues Zusatzangebot: die Nacken-Schulter Chair Massage. In nur 15 Minuten können Sie sich eine entspannende Massage gönnen und das völlig kostenlos. Sichern Sie sich einen Termin am Empfang, um diese Wohltat für Körper und Geist zu genießen. Der Gesundheitstag bei Bodyfit Gerolstein ist eine großartige Gelegenheit, Ihre Gesundheit und Fitness in den Mittelpunkt zu stellen. Nutzen Sie dieses Event, um von Experten beraten zu werden, neue Präventionskurse auszuprobieren und sich mit einer wohltuenden Massage verwöhnen zu lassen. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen, und wir freuen uns darauf, Sie am 28. Oktober bei uns begrüßen zu dürfen. <p>The post Gesundheitstag 28 Oktober first appeared on BodyFit.</p>
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zum Artikel gehenExperten sind sich sicher - und schlagen Alarm: 2023 war das wärmste Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen. Nach mehrfachen Hitzerekorden verzeichen sie im Oktober «außergewöhnliche Temperaturanomalien».Noch nie seit Messbeginn war es im Oktober auf der Erd
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