[et_pb_section fb_built=1 _builder_version=3.22][et_pb_row _builder_version=4.5.1 _module_preset=default column_structure=3_5,2_5][et_pb_column _builder_version=4.5.1 _module_preset=default type=3_5][et_pb_image src=https://rainer-berger.de/wp-content/uploads/healthyhack-101020-optimismus.jpg _builder_version=4.5.1 _module_preset=default title_text=healthyhack-101020-optimismus hover_enabled=0][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=4.5.1 _module_preset=default type=2_5][et_pb_sidebar area=sidebar-1 show_border=off _builder_version=4.5.1 custom_padding=5%|5%|5%|5% border_radii=on|20px|20px|20px|20px border_width_all=2px border_color_all=#b0c204 box_shadow_style=preset1 box_shadow_color=rgba(0,0,0,0.22) global_module=4839 saved_tabs=all][/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=3_4,1_4 make_equal=on module_class= et_pb_row_fullwidth _builder_version=3.25 width=94.7% width_tablet=80% width_phone= width_last_edited=on|desktop max_width=94% max_width_tablet=80% max_width_phone= max_width_last_edited=on|desktop module_alignment=center custom_margin=-35px|auto||21px|| make_fullwidth=on][et_pb_column type=3_4 _builder_version=3.25 custom_padding=||| custom_padding__hover=|||][et_pb_text _builder_version=4.5.1 hover_enabled=0] Menschen mit Eigenschaften, die allgemein als positiv gelten, kommen nicht nur leichter durchs Leben und haben mehr Freunde. Obendrein leben sie in der Regel auch gesünder und werden seltener krank. Persönlichkeitsmerkmale wie Gewissenhaftigkeit und Offenheit sind dabei für die Gesundheit sehr förderlich. Wer gewissenhaft ist, achtet in der Regel stärker auf gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Der Zusammenhang zwischen Körper und Geist wird hier mal wieder offensichtlich. Pessimismus schürt Unsicherheit und Angst, die wiederum führt zu Chronischem Stress der das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen durch Bluthochdruck erhöht. Außerdem führt Stress dazu, dass der Körper vermehrt Cortisol ausschüttet. Dieses „Stresshormon“ mobilisiert Energiereserven, schwächt aber auch die körpereigene Abwehr. Chronischer Stress kann dann zu Entzündungsreaktionen führen, die letztendlich krank machen. Wenn ein Glas also eher halbvoll als halbleer ist, hat auch unsere Gesundheit was davon. [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=1_4 _builder_version=3.25 custom_padding=||| custom_padding__hover=|||][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section] Der Beitrag #healthyhacks: Optimismus schützt uns erschien zuerst auf Impulsvorträge, Erlebnisseminare, Keynotes, innovative Trainings, erfrischende Aktivparts, Teamentwicklungen, lebendige Moderationen, nachhaltige Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungskonzepte .
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zum Artikel gehen[et_pb_section fb_built=1 _builder_version=3.22][et_pb_row column_structure=1_4,1_2,1_4 make_equal=on module_class= et_pb_row_fullwidth _builder_version=4.5.1 width=100% width_tablet=80% width_phone= width_last_edited=on|desktop max_width_tablet=80% max_w
zum Artikel gehen[et_pb_section fb_built=1 _builder_version=3.22][et_pb_row column_structure=1_4,1_2,1_4 make_equal=on module_class= et_pb_row_fullwidth _builder_version=3.25 width=94.7% width_tablet=80% width_phone= width_last_edited=on|desktop max_width=94% max_width_ta
zum Artikel gehenIn der deutschen Finanzbranche herrscht derzeit nur wenig Optimismus. Eine aktuelle Umfrage zeigt, dass die Stimmung weiterhin verhalten ist, ebenso wie der Ausblick auf die zukünftige Entwicklung.
zum Artikel gehenIn Umfragen sieht die Mehrheit der Menschen in Europa die Zukunft ihres Landes eher pessimistisch. Gleichzeitig sehen aber 80 Prozent der Menschen ihre eigene Zukunft optimistisch und handeln auch so. Wie passen der Widerspruch von Optimismus für unser ei