Kalorien zählen ist zwar immer noch ein wichtiger Teil in der Diät, aber abnehmen ist heute viel einfacher, als noch vor wenigen Jahren. HerbaVitalis Shakes sind eine neue Generation von Diätdrinks und machen alleine schon durch die Gestaltung der Produktpackung auf sich aufmerksam. Die Diätdrinks BCM-Diät von HerbaVitalis – was ist daran besser? Wer in den Drogeriemarkt oder den Supermarkt geht, findet dort vermutlich eine Reihe an Produkten zum Abnehmen. Die Zahl der Diätdrinks hat sich in letzter Zeit erhöht, es scheint leicht und einfach zu sein, auf diese Art abzunehmen. HerbaVitalis hat als Argument für sein Produkt angeführt, dass die Premiumshakes sehr viel besser schmecken, als manches andere Produkt. Die Erklärung scheint einleuchtend, denn es fällt wohl niemandem leicht, seine Ernährung zu reduzieren, um Kalorien einzusparen. Statt weniger Salatblätter auf dem Teller gibt es nun einen leckeren, „sahnigen“ und fruchtig schmeckenden Shake, der außerdem in einer verlockend großen Portion im Glas auf den Verzehr wartet. Vergleicht man die Vielzahl der erhältlichen Produkte, werden große Unterschiede zu finden sein. Sowohl der Geschmack, als auch die Konsistenz und natürlich die Inhaltsstoffe können sehr stark variieren. Hört man sich unter den Damen und Herren einmal um, die bereits Diätshakes probiert haben, sind unterschiedliche Meinungen zu hören. Warum helfen Diätshakes überhaupt so gut beim Abnehmen? Sie sind natürlich einerseits der Ersatz für eine Mahlzeit und haben entsprechend weniger Kalorien. Ein weiterer Effekt liegt im Eiweiß, das im Shake von HerbaVitalis zu 70% aus Kuhmilch besteht. Ein solch satter Proteinanteil unterstützt den Gewichtsverlust und hat außerdem noch andere Aufgaben im Körper. Eiweiß – der heimliche Fettkiller? Wer abnehmen möchte, sollte ausreichend Eiweiß zu sich nehmen, das wissen alle, die sich je mit dem Thema Diät befasst haben. Eiweiß hat aber auch noch die Eigenschaft, dem Muskelabbau vorzubeugen, der durch die Gewichtsabnahme vorkommen kann. Die Muskeln des Menschen brauchen das Eiweiß, ebenso wie jede andere Körperzelle, um einwandfrei zu funktionieren. Doch es gibt nicht das Eiweiß, sondern einen ganzen Baukasten davon. Eiweiß wird auch Protein genannt und dieses Protein besteht aus unterschiedlichen Aminosäuren. Diese Aminosäuren sind einzelne Bestandteile, die im Körper zu einem Eiweiß zusammengefügt werden. Es gibt 9 Aminosäuren, die als besonders wichtig gelten und vom Körper nicht selbst hergestellt werden können. Das Eiweiß wird über die Nahrung zugeführt, sodass der Körper daraus 13 weitere Aminosäuren produzieren kann. Mit dem Gesamtkunstwerk ist er in der Lage, den gesamten „Betrieb“ aufrecht zu erhalten. Fehlen die 9 Aminosäuren, bricht diese Versorgung zusammen, denn das Endprodukt kann nicht ordentlich hergestellt werden. Nun wird aber niemand sofort bemerken, wenn eine der 9 Aminosäuren fehlt, denn der Körper holt sie sich aus einem Notfallkoffer heraus. Dieser Notfallkoffer sind die Eiweißlager in den Muskeln, die er vorwiegend am Bauch oder an den Bizeps-Muskeln aufgebaut hat. Fehlt der Nachschub, verschwinden die Muskeln nach und nach. Eine adäquate Eiweißversorgung hilft also nicht nur bei der Gewichtsabnahme, sondern verhindert gleichzeitig auch, dass die Muskeln schrumpfen, mit allen Folgen. Mit der HerbaVitals BCM-Diät wird Körperzellmasse (Body Cell Mass = BCM) erhalten. Einfach und gesund abnehmen – mit Eiweißshakes BCM von HerbaVitalis Um den Muskelabbau vor allem in der Diätphase zu vermeiden und um den Fettstoffwechsel anzukurbeln, sind Diätshakes ideal. Sie sollten natürlich, wie die Produkte von HerbaVitalis von guter Qualität sein und über eine möglichst hohe Prozentzahl an Eiweiß verfügen. Nicht zuletzt spielt auch der gute Geschmack eines Diätproduktes eine große Rolle. Jeder wird sich – vor allem zu Beginn einer Diät – etwas benachteiligt vorkommen, wenn er mit einem Diätshake am Tisch sitzt und seine Mahlzeit einnimmt. Deshalb hat das Unternehmen HerbaVitalis eine neue Generation an Diätshakes auf den Markt gebracht, die nicht nur voller hochwertigem Eiweiß aus Kuhmilch stecken, sondern auch sehr lecker sind. Die erfolgversprechende Diät startet zunächst mit drei Mahlzeiten am Tag. Davon bestehen zwei Mahlzeiten aus einem der leckeren Shakes – Vanille, Schokolade oder Erdbeere – und einer dritten Mahlzeit nach Wunsch. Diese sollte rund 500-600 kcal haben, damit am Ende des Tages eine Gesamtkalorienzahl von 1200 kcal zusammenkommt. Dank der Zusammensetzung der Shakes stimmt die Energiebilanz und auch der Insulinspiegel bleibt konstant. Im zweiten Schritt wird nur eine Mahlzeit täglich durch einen Shake ersetzt, die beiden anderen Mahlzeiten werden nach Wunsch eingenommen. Grundsätzlich sollten auch diese Mahlzeiten nicht zu üppig ausfallen, damit der Abnehmerfolg auch dauerhaft erhalten bleibt. Mit einer ausgewogenen Ernährung und Sport wird dem Körper die Chance geboten, dauerhaft schlank zu bleiben und außerdem wird der stets befürchtete Jojo-Effekt vermieden. Die HerbaVitalis BCM-Diätshakes besser als Almased und Co.? Man kann kaum sagen, dass ein Produkt besser oder schlechter ist als das andere. Denn ein Shake, der als Mahlzeitenersatz verwendet werden kann, enthält immer alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine, die der Körper braucht. Bei einigen muss man zwar noch etwas Öl und / oder Milch zugeben, doch als Ersatz einer Mahlzeit sind später alle Shakes geeignet. Da man mit den Shakes viel weniger Kalorien zu sich nimmt, als mit einer normalen Mahlzeit, nimmt man auch ab und das meistens sehr schnell. Ob man nun aber zu Almased, zu HerbaVitalis oder einem anderen Produkt greift, ist dem persönlichen Geschmack und dem eigenen Empfinden zuzuschreiben. Denn vielen schmeckt der natürliche Geschmack von Almased einfach gut und sie schätzen den starken Sättigungseffekt der Almased Vitalkost. Andere mögen Almased hingegen gar nicht und werden daher von den leckeren HerbaVitalis Shakes, die es auch noch in drei Sorten gibt, begeistert sein. Der Schoko-Shake von HerbaVitalis enthält zum Beispiel 70% Prozent Protein aus Kuhmilch, echten Kakao und natürliche Aromen, die den Diät-Shake erst so richtig lecker machen. Und auch das Design der HerbaVitalis Dosen ist wirklich einzigartig. Da bekommt man direkt Lust, einen Diät-Shake zu probieren. Cremigen HerbaVitalis Diät-Shake zubereiten Um einen leckeren, cremigen Diät-Shake herzustellen, werden 18 g des Pulvers in 275 ml kalte fettarme Milch gerührt. Am besten schmeckt die Mahlzeit, wenn man einen Shaker benutzt. Trotz der Zubereitung mit Milch hat ein HerbaVitalis Shake nur rund 200 Kalorien extrem wenig also, wenn man bedenkt, dass man damit eine ganze Mahlzeit ersetzen kann und nach Genuss mehrere Stunden satt und zufrieden ist. HerbaVitalis BCM-Diät teuer? Nein. Denn zwar kostet eine Dose HerbaVitalis in Schoko, Vanille und Erdbeere 39,95 Euro, aber man kann damit ganze 25 Portionen zubereiten. Vergleicht man dies beispielsweise mit Almased, kommt man zu dem Ergebnis, dass HerbaVitalis sogar preiswerter ist als Almased. Denn eine Dose Almased kostet etwa 16 Euro. Herstellen kann man damit aber oft nur 9 Portionen (sofern man die Herstellerangaben beachtet). Somit kostet eine Portion rund 1,77 Euro. Eine Portion HerbaVitalis kostet hingegen 1,59 Euro und ist somit günstiger als Almased oder vergleichbare Produkte. HerbaVitalis Vorteile Tolles Design der Dosen, das sich deutlich von anderen Produkten abhebt Extrem leckere Diät-Shakes in den Sorten Vanille, Schoko und Erdbeere Ein Shake enthält rund 70% Protein Sehr guter Diätplan, der täglich etwa 1200 Kalorien beinhaltet Ein HerbaVitalis Shake bringt es auf nur 200 Kalorien Günstiger als Almased In die Shakes muss kein Öl gerührt werden, wie es etwa bei Almased und Yokebe der Fall ist HerbaVitalis Nachteile Uns fällt nichts ein HerbaVitalis BCM-Diät bestellen Die HerbaVitalis Diät-Shakes zum schnellen Abnehmen bestellst du zum Beispiel in unserem Lieblingsshop Amazon. Du zahlst in der Regel keine Versandkosten und bekommst die bestellten Diätshakes innerhalb von ein bis zwei Tagen geliefert. 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