Fr. 04.01. – So. 06.01.19 Mit Ruhe & Kraft ins neue Jahr Yoga-Wochenende im Wellness-Hotel Rundlingsdorf Sagasfeld mit Lisa, 269,- Euro im DZ, EZ 30,- Euro Aufpreis Ruhe, Natur & Yoga Gemeinsam starten wir mit Yoga in das erste Wochenende des neuen Jahres im Wellness-Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld im schönen Wendland. Nimm dir an diesem Wochenende Zeit für dich und beginne das neue Jahr mit Bewegung und Entspannung nur für dich. Sammle Kraft für dein neues Jahr und nutze das Wochenende um nich Innen zu spüren. Was brauchst du? Gibt es etwas, das du verändern möchtest? Lisa begleitet dich an diesem Wochenende durch verschiedene Yogastunden, mal fliessend, mal innehaltend und mal kraftvoll, dann weich und entspannt bis hin zu tiefenentspannt alles loslassend, immer wieder mit dem Blick nach Innen gerichtet. Freu dich auf ein Wochenende, an dem du dich um nichts kümmern musst. Verwöhnt wirst du mit ayurvedischer Küche in Vollpension, Blockbohlen Außensauna mit Dampfbad und finnischer Sauna, Natur-Schwimmteich zur Abkühlung, die Saunabenutzung ist inklusive, Spaziergänge in der Natur, Yoga am Morgen, Vormittag und Nachmittag. Auf Wunsch kannst du dir Wellness-Anwendungen des Hauses dazubuchen. Tagesablauf: Freitag 04. Januar 2019 Anreise bis 14 Uhr, (eine spätere Anreise ist möglich) 16 Uhr Begrüßung und Yogastunde, Ankommen im neuen Jahr 18 Uhr Abendessen 20 Uhr Tiefenentspannung mit Elementen aus Yoga Nidra Samstag 05. Januar 2019 7 Uhr Pranayama, sanfte Bewegung und geführte Meditation am Morgen ab 8 Uhr Frühstück 10:00 Uhr Hatha Yogastunde, spüre die Kraft & Energie 12:30 Uhr Mittagessen 16 Uhr Yin Yogastunde mit Klang zum Loslassen und Öffnen für Neues 18 Uhr Abendessen 20 Uhr Klang- & Entspannungsreise Sonntag 06. Januar 2019 7 Uhr Pranayama, sanfte Bewegung und geführte Meditation am Morgen ab 8 Uhr Frühstück 11 Uhr Hatha Flow Yogastunde und Ausklang des Wochenendes gegen ca. 13 Uhr Preis für das Mit Ruhe & Kraft ins neue Jahr Yoga-Wochenende mit Lisa: Der Preis von 269,- Euro für das gesamte Wochenende teilt sich wie folgt auf: 123,- Euro für alle Yogastunden, Klang- & Entspannungsreisen, Pranayama, Morgenyoga, Meditation Anmeldungen direkt über Anjali Yoga Anmeldung Yoga-Wochenende 146,- Euro für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer, inkl. ayurvedischer Vollpension, inkl. Saunanutzung, inkl. Mineralwasser und Tee außerhalb der Mahlzeiten, optional Einzelzimmer-Zuschlag 30,- Euro Buchung der Übernachtung mit Vollpension im Doppelzimmer oder Einzelzimmer direkt an Wellnesshotel Deutschland Rundlingsdorf Sagasfeld telefonisch unter Telefon: 05841/1360 oder per Mail an office@sagasfeld.de, bitte mit angeben, ob Doppelzimmer oder Einzelzimmer Die Anreise zum Wellness-Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld erfolgt privat und auf eigene Kosten. Gerne bieten wir an Fahrgemeinschaften von Hamburg nach Göhrde zu organisieren. Der Beitrag Mit Ruhe Kraft ins neue Jahr Yoga-Wochenende mit Lisa erschien zuerst auf ANJALI YOGA.
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