Online Kurs: Core (15.03.2020)

Liebe/r Baegersportler/in, auf Grund des Corona-Virus sind wir höchstwahrscheinlich dazu gezwungen unsere Türen vom 17. März 2020 bis zum 19. April 2020 zu schließen. Ein finales Statement erfolgt am Montag den 16.März 2020. Aus gegebenen Anlass möchten wir dich herzlich dazu einladen an unserem Online Programm teilzunehmen, damit du dein Sportprogramm in den eigenen vier Wänden durchziehen und weiterführen kannst. Auf Grundlage unseres Kursprogramms bieten wir dir verschiedene Express-Kurse zum mitmachen an. Im Verlaufe der nächsten Tage und Wochen werden weitere Videos veröffentlicht. Eine Benachrichtigung erhältst via Mail, vorausgesetzt du hast dich kostenlos auf unserem Blog registriert. Wir freuen uns auf eine nette Kommunikation über unsere Feedback-Box, in der du deine Wünsche für die nächsten Trainingsvideos und konstruktive Kritik sowie deine Trainingserfolge äußern und uns mitteilen kannst! Wir wünschen dir viel Spaß bleib gesund! Dein BAEGERSPORT-Team Core Benötigtes Trainingsequipment: Matte (alternativ: rutschfester Teppich oder Decke) Dauer: ca. 20min https://video.wixstatic.com/video/7a28c2_58500fea736140d187fb9fe7f7f53bb1/1080p/mp4/file.mp4

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Online Kurs: Core Kurs 01.04.2020

Liebe/r Baegersportler/in, Liebe/r Interessent/in, wir wünschen dir bei unserem neuen Core-Video viel Spaß! Hast du Wünsche und Anregungen? Bleib gesund! Dein Baegersport-Team https://youtu.be/I2vhO1liFz0

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Online Kurs: Dein Ganzkörpertraining für Zuhause

Liebe/r Baegersportler/in, wir wünschen dir viel Spaß mit unserer Video-Reihe. Das Training kannst du selbstverständlich in deinen eigenen vier Wänden ausüben. Wir freuen uns auf Feedback, inhaltliche Wünsche für die nächste Reihe und über Bilder/Video

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Online Kurs: RückenFit 28.03.2020

Liebe/r Baegersportler/in wir wünschen dir viel Spaß mit unserem RückenFit-Kurs. Aus lizenzrechtlichen Gründen mussten wir leider unsere LesMills BodyPump und BodyCombat Kurse vom Blog entfernen. Wir arbeiten an einer alternativen Möglichkeit. Bleib g

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Online Kurs: Aerobic (23.03.2020)

Liebe/r Baegersportler/in, wir wünschen dir viel Spaß mit unser neuen Videoreihe! Bleibt gesund! Dein BAEGERSPORT-Team 1. Aerobic https://video.wixstatic.com/video/7a28c2_4bcede3612d2497d914fd8a212b5e3d1/1080p/mp4/file.mp4

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Teilnehmerinnen von ComIn 4.0 besuchen Kurs bei der GFFB

Die Projektleiterin Semire Zarei von beramí besucht den Kurs Kaleidoskop bei der  GFFB. Der 3-monatige Kurs bietet für geflüchtete Frauen eine allgemeine berufliche Orientierung sowie berufsqualifizierende Sprachförderung und psychosoziale Beratung an. De

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