Was bitte ist Plogging, legen sich da wieder irgendwelche irgendwo drauf und fotografieren sich und fluten damit die Social-Medias? Nein Plogging hat tatsächlich etwas mit Sport zu tun, dieser Fitness-Trend kommt aus Skandinavien und kombiniert Jogging mit Müllsammeln. Auf Schwedisch heißt Plocka upp nämlich aufheben / auflesen und das plus Jogging ergibt dann Plogging. Entstanden ist das organisierte Plogging wohl so 2016 in Schweden und wurde durch den Umweltschützer Erik Ahlström über seine Website Plogga bzw. Facebook Gruppe Plogga bekannter. Durch das Bücken nach Müll variiert man seine Laufbewegungen und dehnt seine Beine und trainiert durch das in die Hocke gehen auch die Beinmuskulatur. Der Bewegungsablauf erinnert mich an mein Fußballtraining in der Jugend, als man beim Laufen imaginäre Äpfel pflückte und imaginäre Gegenstände vom Boden aufhob. Also wenn du Lust hast Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig deine Umwelt von Müll befreien willst, ist Plogging dein Ding. Für Bodybuilder wäre Plogging, auf Schrottplätzen etwas, wo man mal eben einen Motorblock aufheben könnte. Externer Inhalt youtu.be Inhalte von externen Seiten werden ohne Ihre Zustimmung nicht automatisch geladen und angezeigt. Alle externen Inhalte anzeigen Durch die Aktivierung der externen Inhalte erklären Sie sich damit einverstanden, dass personenbezogene Daten an Drittplattformen übermittelt werden. Mehr Informationen dazu haben wir in unserer Datenschutzerklärung zur Verfügung gestellt.
ABC besucht ein Studio des US Fitnessriesen Crunch in Kalifornien und testet 4D PRO® Bungee-Fitness. Crunch, mit 400.000 aktiven Mitgliedern einer der ganz großen Anbieter, setzt voll auf 4D PRO® Bungee-Fitness. Der neu entwickelte 4D PRO® Bungee-Workout
zum Artikel gehenDer TV-Sender ABC in New York hat für seine Eyewitness News 4D PRO® Bungee-Fitness getestet. Das Fazit: 4D PRO® Bungee-Fitness ist wie Bungeespringen ohne die Angst. Es fühlt sich irre an, obwohl man nur ein paar Zentimeter über dem Boden schwebt und ist
zum Artikel gehenAuch ProSieben hat ihn entdeckt, den Trend 4D PRO® Bungee-Fitness, der in den sozialen Netzwerken kursiert. Die Idee kommt von 4D Pro aus Deutschland und den ProSieben Bericht gibt es hier ab Minute 6:24: http://www.prosieben.de/tv/newstime/video/201729-n
zum Artikel gehenDer DSSV – Europas größter Arbeitgeberverband für die Fitnesswirtschaft – sieht 4D PRO® Bungee-Fitness als Trend, der sich 2017 breit in der Fitnessbranche etablieren könnte. Denn 4D PRO® Bungee-Fitness ist das Workout, das in den USA von den führenden St
zum Artikel gehenProjektdaten Nutzfläche: 2.930 m²Umbauter Raum: 12.010 m³Baujahr: 2008 Der Beitrag Fitness-Studio Sportspaß<br />in Hamburg erschien zuerst auf Doepker Unternehmensgruppe.
zum Artikel gehen