Training jetzt im Sommerdojo

Im Land Brandenburg ist Kontaktsport wieder erlaubt, wenn auch mit Einschränkungen. Wir trainieren endlich wieder: unter freiem Himmel.

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Dan-Training 02.04.2023

Dan-Training 02.04.2023 Jeden ersten Sonntag im Monat findet das gemeinsame Dan-Training der Berliner und Brandenburger Tendoryu Aikidoka statt. Am kommenden Sonntag, den 2. April ist es wieder so weit. Das Training beginnt um 9:00 in der Spo

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EMS-Training – mit Hilfe des Stroms zur Traumfigur

Das EMS Training scheint eine neue Wunderwaffe zu sein, denn mit nur 20 Minuten pro Woche verspricht die innovative Trainingstechnik ein beinahe müheloses Figurtuning. Über die an den Körper angebrachte Elektroden werden Stromimpulse an die Muskeln gesend

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BodyTuning Bauch Beine Po

Ein Training, bei dem du zu abwechslungsreicher Musik die Kraftausdauer und Bauch Beine und Po trainierst! Kraft und Ausdauer für den ganzen Körper in präsenz oder online im ZOOM-Fitnessraum Body Tuning ist ein Training, das zu abwechslungsreic

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Reminder: Dan-Training am 7. Mai

Reminder: Dan-Training am 7. Mai Sonntag ist es wieder so weit. Um 9:00 Uhr ist Dan-Training in der Sportschule Nippon. Die Dan-Träger sollten zahlreich erscheinen! Benjamin 06/05/2023

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Himmelfahrt und Pfingsten

Himmelfahrt und Pfingsten Während der kommenden Feiertage findet das Training wie folgt statt. Am Donnerstag den 18. Mai (Himmelfahrt) wird das Training auf 19:00 Uhr vorverlegt. Das Training um 20:15 Uhr entfällt an diesem Tag. Am Pfingstmon

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