Ein aufstrebender Vitaminstar Vitamin K – vor allem K2 – ist ein unheimlich wichtiges Vitamin- leider nennt man es aber auch das vergessene Vitamin. Nur wenige Menschen sind ausreichend mit Vitamin K versorgt. Wir haben in diesem Beitrag mal ein paar Informationen zu diesem Vitamin zusammengefasst: Vitamin K2 wird von der Leber aus in unterschiedliche Bereiche des Körpers geleitet und aktiviert dann Transportproteine. Das bedeutet, dass Proteine ihre Aufgaben im Körper erst erfüllen können, wenn sie aktiviert werden. Proteine sind im Körper z.B. für den Transport von Nährstoffen, Muskelaufbau, Stoffwechselvorgänge oder den Schutz der Organe zuständig. Doch ohne ausreichend Vitamin K können die Proteine ihre Arbeit nicht erledigen. Vitamin K2 hilft Kalkablagerungen in den Arterien vorzubeugen- somit mindert sich das Risiko eines Herzinfarktes, Schlaganfalls oder Thrombose. Vitamin K2 ist wichtig für die Bildung von Testosteron- sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Testosteron zählt zu den wichtigsten Hormonen beim Muskelaufbau. Vitamin K2 beeinflusst positiv die Insulinausschüttung. Vitamin K2 wirkt stresshemmend und schützt unser Gehirn. Immer öfter hört man, man soll Vitamin K2 und Vitamin D zusammen einnehmen- warum? Vitamin D ist im Körper unter anderem auch für den Knochen- und Muskelaufbau verantwortlich, indem Vitamin D vermehrt Proteine produziert, die das Kalzium im Körper transportieren. Diese Proteine müssen von Vitamin K2 aktiviert werden. Kalzium benötigt unser Körper um Knochen, Muskeln oder Zähne zu schützen. Vitamin D und Vitamin K2 bilden somit eine „Einheit“, die dafür sorgen, dass Kalzium optimal eingesetzt wird. Außerdem sorgen beide Vitamine für ein besseres Hautbild, besseren Schlaf und bessere Cholesterinwerte. Mit Ayoun One zu mehr Gesundheit. Der Beitrag Vitamin K2 erschien zuerst auf AYOUN.
Im Juni 2022 wurde eine japanische Studie zur hochdosierten Behandlung mit Vitamin B12 (Methylcobalamin) in der US-amerikanischen Fachzeitschrift JAMA publiziert. The post Japanische Studie zur Behandlung mit hochdosiertem Vitamin B12 veröffentlicht appea
Einmal mehr bin ich in mich gegangen und habe passend zum Noch-Sommer – meine Top 5 Zitrusdüfte für Euch zusammengestellt, denn zu einem schönen Hesperidenduft kann ich Der Beitrag Julias Top 5 Zitrusdüfte – Your Daily Dose of Vitamin C erschien zuerst a
zum Artikel gehenIn Deutschland nehmen Millionen Menschen Präparate, um ihre Knochen bzw. Knochendichte "normal" zu halten. Weiterlesen Der Beitrag Harvard Studie: Natürliches Vitamin K1 zum Erhalt normaler Knochen erschien zuerst auf BioActive Food GmbH.
zum Artikel gehenOPC ist ein sehr starkes Antioxidant. Die antioxidative Wirkung von OPC ist um ein Vielfaches stärker als die von Vitamin E und Vitamin C. Und was noch besser ist, OPC verstärkt die Wirkung der Vitamine und umgekehrt. OPC und Vitamine wirken synergetisch
zum Artikel gehenFür wen sind die ALP NUTRITION Produkte geeignet? Alle ALP NUTRITION Produkte haben eine spezielle Ausrichtung zum Nutzen ihrer Anwender. Die hochwertigen Produkte können von Jung und Alt, von 18 bis 99+ Jahren, von Männern und Frauen, von Leistungssportl
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