In der Elektrotechnik gilt: I=U/R. Der elektrische Strom ist die Spannung geteilt durch den Widerstand. Das heit: Je hher der Widerstand desto geringer ist der Strom, der elektrische Fluss der durch den elektrischen Kreislauf fliet. Um den Fluss zu erhhen mssen wir also den Widerstand reduzieren. Zur Zeit hre ich mal wieder Jetzt von Eckart Tolle als Hrbuch. Immer wieder sagt er dass wir das Jetzt akzeptieren sollen. Also die aktuelle Situation. Wenn man das nicht tut erzeugt man einen Widerstand. Bei meiner Selbstbeobachtung habe ich erkannt dass mir das ganz oft passiert. Auch bei ganz alltglichen Dingen. Zum Beispiel stehe ich in einer Schlange an der Kasse. Ich mchte dass es schneller geht. Oder ich hnge in einer Warteschleife am Telefon. Es rgert mich das auf der anderen Seite niemand abhebt. Vielleicht kennst du sowas. Es gibt ganz viele weitere Beispiele. Man rgert sich ber eine Rechnung. Oder man ist in einen Hundehaufen getreten. Die Bahn versptet sich und der der Anschluss wird verpasst. Man steht im Stau. Es knnen auch ernstere Dinge sein wie eine negative Diagnose vom Arzt. Eine Kndigung. Der oder die Partnerin trennt sich. Meine natrliche Reaktion auf sowas war, dass ich es nicht wahrhaben wollte und ich mich innerlich dagegen wehrte. Ein Kampf beginnt. Im Inneren. Der kostete mich sehr viel Energie. Das fhrt zu Anspannung, Kopfschmerzen, Mdigkeit, Rckenschmerzen etc. Ich versuche solche Situationen nun objektiv zu betrachten. Ich stelle mir z.B. vor ich stehe auf einem Berg und sehe ins Tal herab. Alle Menschen und Dinge sehen von dort aus sehr klein aus. So fllt es mir einfacher die Situation so zu akzeptieren wie sie ist. Denn sie lsst sich nicht ndern, ich kann so wtend sein wie ich will. Die Wut ndert rein gar nichts, auer dass es mir noch schlechter geht. Wenn ich die Situation akzeptiert habe kann ich diese auch besser verstehen und Lsungsanstze entwickeln wie ich diese ndern kann. Oder ich erkenne an dass die Situation unabnderlich ist. Dann muss ich sie akzeptieren. Es ist doch tricht mich immer wieder und wieder zu rgern ber Situationen die ich nicht ndern kann. Also zusammengefasst: Wenn du verspannt und blockiert bist versuche dich zu beobachten. Was fr Gefhle kommen auf wenn etwas nicht so ist wie du es dir wnschst? versuchst du innerlich dagegen anzukmpfen? Sind es sogar Dinge, die du nicht ndern kannst? Versuche die Situation von weit oben zu betrachten. Kannst du etwas tun um diese Situation zu ndern oder zu verlassen? Wenn nicht, kannst du sie so akzeptieren wie sie ist und deinen Fokus auf etwas anderes richten? Wie so vieles erfordert es viel bung. Und es ist Arbeit Gewohnheiten zu ndern. Aber ich bin berzeugt davon, dass man auch hier immer besser wird, je hufiger man es tut. //
Auch wir haben uns an der Initiative Bau-Stau auflösen beteiligt. Gemeinsam mit Verbänden und Unternehmen der Baubranche haben wir konkrete Forderungen an unsere Bundesregierung formuliert, um die Baubranche in dieser fordernden Zeit zu stärken. Neben der
zum Artikel gehenHallo liebes Forum, Ich bin im Endstation meines Baus mit einem GÜ. Gestern wurde meine Innentreppe montiert und mich hat die Qualität und Optik und die Entscheidung vom Treppenbauer das alles so einzubauen tatsächlich aus den Socken gehauen. Den Fran
zum Artikel gehenWir müssen nach 30 Jahren Dekoration unser Außenlager auflösen. Ihr habt jetzt die einmalige Chance Dekorationen aus allen Jahreszeiten günstig zu erwerben. Bis Ende November verkaufen wir jeden Samstag von 10 14 Uhr unsere Dekoartikel. Schaut euch bitte
zum Artikel gehenHallo zusammen Ich habe gerade diese vermeintlichen Widerstände gefunden und spasseshalber vor zwei LED gelötet. Gemäss meines Netzteiles reduziert es die Spannung von 5V auf 4.4V. Kann ich die LED auf Dauer damit betreiben der riskiere ich ein verfrühte
für die Zeit vom 1. - 5. März 2023 B 89 ROT über TIEFMAGENTA – Schutzengel REOHAEL Unter dem Schutz dieses Strahls findest du unbeirrt den Weg nach Hause, denn die kraftvolle Geburt des roten Lichtes aus der Dunkelheit beflügelt mit ihrer Kreativität un
zum Artikel gehen