Heutzutage leiden viele Menschen jeden Alters an Übergewicht. In Deutschland sind dies zurzeit zwei Drittel aller Männer und etwa die Hälfte aller Frauen. Etwa ein Viertel der Erwachsenen ist sogar stark übergewichtig, also adipös. Hilfe beim Abnehmen wird durch die verschiedensten Diäten angeboten. Geworben wird öfter mit schnell abnehmen oder Abnehmen in wenigen Schritten. Wie Der Beitrag Wie gesund sind Diäten? erschien zuerst auf Abnehmen24.de.
Ubiquinol kann den Stoffwechsel ankurbeln Wer kennt das nicht: Die Waage steht still und man nimmt trotz Diät nicht ab. Wundermittel gibt es leider nicht und mit Crash-Diäten tun wir unserer Gesundheit keinen Gefallen. Bei strengen Diäten droht vor allem
zum Artikel gehenProf. Adam von der LMU in München empfiehlt bei Diäten eine Kombination von zwei Diätformen, nämlich der Low-carb Diät und der Low-fat Diät. Adam verweist auf das insgesamt schlechte Abschneiden von Low-fat-Diäten, wenn diese die alleinige Gewichtsabnahme
zum Artikel gehenDiäten haben sich im Durchschnitt nicht als eine effektive Maßnahme herausgestellt, langfristig Gewicht zu reduzieren. So kommt es nach einer Diät häufig recht schnell zu einer Gewichtszunahme. Die Erklärung liegt u.a. an reduzierten Grundumsatz, der sich
zum Artikel gehenAm 11. und 12. Juni 2022 findet die Messe Gesund Leben auf dem Gelände der Eissporthalle Frankfurt statt. Die Messe wartet mit einem vielfältigen und abwechslungsreichen Programm rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness auf: zahlreiche Ausstel
zum Artikel gehenGolden zeigt sich der Oktober am Wochenende, doch erste Nachtfröste und der erste Schnee auf den Bergen der Mittelgebirge erinnern uns an die wachsende Erkältungsgefahr. Die Herbstzeit mit Matschwetter und sinkenden Temperaturen muss nicht zu Erkältungen
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