Nach der Weihnachtszeit, die bei vielen Menschen direkt auf die Hüften geht, melden sich insbesondere viele Frauen im Fitnessstudio an, um Ihren Neujahrsvorsatz von einer Traumfigur endlich wahr werden zu lassen. Natürlich geht es den meisten in erster Linie nur um das Loswerden lästiger Pfunde. Groß ist die Frustration dann, wenn nach 2 Monaten noch [] The post Wie Sport und gesunde Ernährung deinen Körper verwandeln appeared first on Beauty Oase.
Regelmäßige Bewegung leistet einen wichtigen Beitrag zum Wohlbefinden. Wer regelmäßig Sport treibt, bringt Körper und Geist in Schwung und bleibt fit. Das gilt für Menschen mit einer entzündlich-rheumatischen Erkrankung ebenso wie für Gesunde. In unserer
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