Mini Workshops dienen zur Vertiefung der Yogapraxis – Teilnehmer aus dem Yogaraum – basisyoga – Fehl- bzw. Guthaben-Stunden können nachgeholt werden. Yoga lässt uns mit unseren ureigensten Potentialen in Verbindung treten, wir finden den Zugang zu unseren Kraftquellen. Das Yoga bietet uns immer wieder die Einladung, Erfahrungen mit uns selbst zu machen unsere körperlichen und geistigen Befindlichkeiten zu erleben. Yoga-Mini-Workshops in Berlin Yoga -Mini – Workshops in der Gruppe, Yogaraum Berlin Friedenau. Sonntag, den 19. November 2023 von 14:00 – 17:00 Uhr „Den Fokus setzen wir auf Füsse, Beine, Beckenboden, Stand und Balance und auf die Mobilisierung der Wirbelsäule, der Drehungen – Vor- und Rückbeugen, zur Ruhe zu kommen, zu atmen und unsere Mitte zu stärken. Der Zauber der Hoffnung kennt unendlich viele Lichter, die sich nicht löschen lassen Yoga Seminar in Dessau – in der Alten Bäckerei Kerstin Rost – Shiatsu – k.rost@shiatsu-altebaeckerei.de Samstag, 11. November, von 11:00 – 15:00 Uhr Ein inneres Gleichgeicht finden – Aktivität und Ruhe – Klarheit – Füsse, Beine, Beckenraum – Balance – Standhaltungen – Wirbelsäule, Vor und Rückbeugen- ein entspannter und wacher Geist – innere Stärke. Samstag, 09. Dezember, von 11:00 – 15:00 Uhr eine ruhige Yogapraxis Es gibt eine Stimme, die keine Wörter braucht. Hör genau hin! Rumi
In diesen drei stündigen Workshops werden einfache Techniken der Thai Yoga Massage angeleitet. Sie sind in eine kleine Sequenz eingebaut, mit der ihr nachhaltig Entspannung für Körper, Geist und Seele schenkt. In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit
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zum Artikel gehenDer gemeinsame Yoga-Urlaub führt uns an die Adria in das traumhafte Städtchen Makarska an der Dalmatischen Küste. Erfahre auf unseren Yoga-Reisen die Vielfalt von Yoga und die heilsame Wirkung ayurvedischer Massagen. Entdecke Dich selbst und finde zu neue
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