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Zurück in die Mitte: Was wir mit Ayurveda vom Corona-Virus lernen können

Es ist Donnerstag, der 10. Dezember und ich lese gerade folgende Schlagzeile: „Trotz Teil-Lockdown: Wieder Höchstwert an Corona-Neuinfektion“. Nach gut 5 Wochen massiven Kontaktbeschränkungen ist die Bundesrepublik Deutschland zum zweiten Mal in ihrer Ges

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Mit Ayurveda durch schwierige Zeiten

Ich schäme mich!Für das, was in unserem Land gerade (nicht) geschieht.Für fehlendes Mitgefühl. Für fehlenden Gleichmut. Für fehlenden Respekt. Für fehlende Harmonie.Wie konnte es im Land der Dichter und Denker soweit kommen?Ein Blick nach Indien – Mutterl

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Heilkraft des Ayurveda: Mehr als Placebo!

Alles nur eine Frage des Glaubens?Böse Zungen sehen im Ayurveda kein wirksames Medizinsystem, genauso wenig wie sie potenzierten Homöopathika („da ist gar nichts drin“) oder dem Qi in Akupunkturpunkten („gibt es nicht“) Vertrauen schenken.„Probieren Sie e

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Panchakarma: Königsweg zu ganzheitlicher Gesundheit

Panchakarma: In Indien wird die ayurvedische Reinigungskur nach strengen Regeln, die in der klassischen Literatur detailgenau festgelegt wurden, durchgeführt. Und auch in Europa ist aus dem einst exotischen Detox-Geheimtipp eine wissenschaftlich fundierte

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Der Darm im Ayurveda: Tipps für die Darmgesundheit

Schon vor 2.500 Jahren prägte Hippokrates den berühmten Satz: „Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit.“ Und auch in der ayurvedischen Lehre wird der Magen-Darm-Trakt als Quelle von Gesundheit und Krankheit, Glück und Leid, Leben und Tod verstand

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Faszinierendes Organ: die Schilddrüse im Ayurveda

Die Schilddrüse fasziniert mich seit 25 Jahren wie kein zweites Organ. Sie ist so klein und zart wie ein Schmetterling und zugleich so bedeutsam für unsere Gesundheit. An ihr wird die gegenseitige Abhängigkeit von Geist und Körper deutlich, sie ist ein Gr

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Erschöpfung aus ayurvedischer Sicht

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Entzündungen aus ayurvedischer Sicht

Hast auch Du bislang so gedacht?„Die Entzündung ist eine Pitta-Störung, so wie Verstopfung durch erhöhtes Vata und Übergewicht durch Kapha verursacht werden.“Leider ist keine dieser drei im Ayurveda gängigen Aussagen vollständig korrekt!Ein paar gegenteil

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Ayurveda: Impfen ist nicht unayurvedisch!

Mittlerweile ist Mitte Juli. Und es läuft immer noch etwas schief im Land. Verhärtete Fronten stehen sich erbittert gegenüber. Gegenstand der Auseinandersetzung: Die Frage der Impfung gegen das Corona-Virus. Was wir mit Ayurveda von Corona lernen könne

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Ayurveda für Frauen – Balanciert durch jede Lebensphase

Die geschlechtliche Gleichberechtigung mag politisch und gesellschaftlich gewollt sein, Realität ist sie deshalb noch lange nicht. Im Gegenteil. Dem neuen Rollenklischee entsprechend darf und soll die moderne westliche Frau Karriere machen. Zugleich aber

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