Golf im Rheinland, Training, Tour, Träume und Tatsachen.
Kein Sorge, trotz des Titels hatte ich nicht vor hier eine Liebesschnulze zu schreiben! Ich guckte heute so auf den Kalender und dachte über das Projekt Hulk nach. Dabei stellte ich erstaunt fest, das ich ziemlich genau vor 5 Monaten damit angefangen habe
Die Weihnachtstage sind vorbei und ich kann zusammenfassen, ich habe mich öfter nicht an meine neue Ernährungsweise gehalten. Mir war das im Prinzip vorher klar und daher habe ich mich da auch nicht gestresst. Allerdings merkte ich meine “Verstöße” auch s
Jetzt bin ich also in der 12. Woche! 12. Woche? 12. Woche.. da war doch irgendwas mit… mal googlen: Die 12. Woche Das erste Trimester neigt sich in der 12. Woche dem Ende zu. Das bedeutet, dass sich deine Schwangerschaft Ernährung stabilisiert hat, wodu
Als ich um die letzte Kurve der Passstraße fahre und den ersten Blick auf den Achensee werfe, sind die 7 Stunden Autofahrt vergessen. Das Wasser schimmert von tiefblau bis grün, die Wasseroberfläche blitzt und blinkt im Sonnenlicht und die Bergkulisse ist
Seit ziemlich genau einen Monat läuft für mich das Projekt Hulk. Also die Ernährungsumstellung unter der Begleitung von Robin. Am 4. September habe ich mit der Umstellung meiner Ernährung und einem Teil meiner Lebensgewohnheiten begonnen und daher will ic
Ich möchte jetzt eigentlich nicht von einem Rückschlag sprechen, aber eigentlich hatte ich mir für die 4. Woche von Projekt Hulk deutlich mehr vorgenommen. Nämlich wieder regelmäßig zum Sport zu gehen! Leider hat mich aber eine Erkältung dann doch ziemlic
Eine Ereignisreiche 2. Woche liegt nun hinter mir. Da ich berufsbedingt vorgeschädigt bin, möchte ich auch die Erfolge des Projekt Hulk in Zahlen messen. Wichtig ist für mich natürlich auch oder ganz besonders das subjektive Wohlbefinden. Also wie geht es
Die erste Woche mit der neuen Ernährungsweise liegt nun hinter mir. Ich kann euch sagen, es ist mir in Teilen deutlichen leichter gefallen, als auch dachte, aber auch manchmal deutlich schwerer. Aber der Reihe nach. Hier kommt ein kurzer Rückblick über me
Heute ist Tag 1! Ein ganz besonderer Tag und ein ganz besonderer Startschuss! Für was? Für mehr Power, ein gesünderes Leben und besseres Golf! Ja ja, ich weiß. Vor einer Weile habe ich so etwas ähnliches schon beim Thema Fitnessstudio geschrieben. Das ist
Die letzten BMW International Open im Gut Lärchenhof in Pulheim liegen hinter mir. Es waren ereignisreiche Tage mit viel Arbeit, viel Spaß und viel gutem Golf. Als Volunteer war ich nicht nur dabei, sondern tatsächlich mitten drin im Turnier. Ich weiß noc
Es ist endlich soweit! Nein, ich meine nicht die Fußball-WM. Ich meine die BMW International Open im Gut Lärchenhof in Pulheim. Alle zwei Jahre fiebere ich diesem Termin entgegen. Die Stars im internationalen Golf endlich live und quasi hautnah zu erleben
Seit gut 2 Jahren habe ich mich auf diesen Tag gefreut. Okay, das ist vielleicht etwas übertrieben. Jedes Jahr habe ich die großartige Möglichkeit, ein schönes Einladungsturnier im GLC Bad Neuenahr zu spielen, welcher nebenbei gesagt zu meinen absoluten F
So langsam bin ich mittlerweile auch in die neue Golfsaison gestartet. Bedeutet, ich gehe öfter auf den Platz, die ersten Turniere stehen an und ich konnte schon im Poloshirt auf den Platz, ohne mir die Ellenbogen abzufrieren! So eine neue Saison ist oft
Es sind keine Knieprobleme im klassischen Sinne. Ich habe also keine Schmerzen oder dergleichen. Toi toi toi, meine Knochen und Gelenke machen alle noch prima mit. Trotzdem habe ich im Golfschwung ein Problem mit meinem rechten Knie. Es hat sich über die
Es gibt Zeiten im Leben, da verändert sich doch einiges. Mal sind die Veränderungen gut, mal sind sie schlecht und manchmal weiß man sie nicht so recht einzuordnen. Und genau so etwas geht mir gerade durch den Kopf. Da stand ich gestern morgen nun eigentl