Ernährung und Chronobiologie - Die Bedürfnispyramide nach Maslow bildet die Grundlage für innovative Konzepte für Betriebliches Gesundheitsmanagement.
ChronoypenOptimierte Personaleinsatzplanung Schlafdefizit kostet die deutsche Volkswirtschaft über Fehlzeiten, Fehlerkosten, Betriebsunfälle, Unkonzentriertheit etc. inzwischen mehr als 60 Mrd.€ jährlich, aktuell gerade durch Corona Tendenz s
Dieser Artikel im Corporate Health Special der Zeitschrift ManagerSeminare über Michael Wieden liegt uns besonders am Herzen. Zum einen, weil das sehr angenehme Interview und der Umfang die Möglichkeit bot, auch einmal ausführlicher über das Thema zu spre
Was der DLMO ist, haben wir bereits hier erklärt. Oft werden wir gefragt, wie es sich denn mit der Sommerzeit und dem DLMO verhält. Passt sich dieser an? Diese Frage ist so einfach nicht zu beantworten. Zusammen mit der Chronobiologin Dr. Zum vollständige
Die wenigsten Menschen werden dem Begriff DLMO bisher begegnet sein. Neben Wissenschaftlern werden ihn vor allem diejenigen kennen, die sich in unseren Projekten haben Chronotypisieren lassen. Denn wer den Bluttest zur Chronotypisierung in Auftrag gibt, e
Raus aus dem Zeitkorsett klingt gut. Corona hat nun auch die Arbeitswelt verändert. Erstmals haben viele Menschen nicht nur von Homeoffice gelesen, sondern es nun auch am eigenen Leib erlebt. Viele Unternehmen, wie z.B. die Allianz-Gruppe, wollen dieses M
UPDATE 01.08.2021 Das aktuelle Whitepaper des Projektes COPEP #8211; Chronotypenorientierte Personaleinsatzplanung mit allen Ergebnissen können Sie ab sofort hier herunterladen. Innovation in der Schichtarbeit Am Anfang stand ein Vortrag von Michael Wie
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages! Nach wie vor ist das ein oft gehörter Satz, wenn es um Ernährung geht. Wie aber sieht dies aus chronobiologischer Sicht aus? Macht es Sinn, sich als Spättyp morgens zu einem Frühstück zu zwingen, auch w
Zeiten wie diese, in denen die Worte „social distancing“ und „Corona“ die Medien überfluten, fast keine andere Berichterstattung mehr stattfindet, als über diese Themen, machen vielen Menschen Angst. Hinzu kommt bei dem einen oder anderen noch die Angst u
2014 wurde ich angesprochen, ob ich im Zusammenhang mit dem von mir initiierten Projekt ChronoCity Pilotstadt Chronobiologie Interesse hätte, an einem Arbeitskreis Zeitgerechte Stadt der ARL als Boardmember mit zu wirken. Idee war, das Thema Zeitgerecht
Active Beauty ist das Online-Magazin der dm-Drogerie-Kette in Österreich. Diese hat heute einen Artikel zum Thema Innere Uhr veröffentlicht, zu welchem Michael Wieden im Vorfeld interviewt worden ist. Die innere Uhr: Warum Sie uns hilft, gesünder zu leben