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Hilfe, ich hab einen Blähbauch, was tun?

Bl hungen, Luft im Bauch oder auch Bauchkr mpfe, die meisten Menschen hatten schon einmal Bl hbauch-Beschwerden im Magen-Darm-Trakt oder haben sie sogar regelm ig. Aber was sind die Ursachen f r einen Bl hbauch und was f r Tipps helfen? All dies erkl ren

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Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll für Frauen?

Die richtige Ern hrung spielt eine entscheidende Rolle f r die Gesundheit von Frauen in jeder Lebensphase. Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind nicht nur f r das allgemeine Wohlbefinden von Bedeutung, sondern auch f r die Bew ltigung spezifischer

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Die richtige Ernährung bei Darmentzündung Worauf ist zu achten?

Darmentz ndungen k nnen eine schmerzhafte Angelegenheit sein. Damit Dein Darm sich so gut wie m glich erholen kann, ist die richtige Ern hrung bei einer Darmentz ndung wichtig. Die Wahl der Lebensmittel und allgemein die Ern hrungsweise haben n mlich eine

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Nahrungsmittel Unverträglichkeiten Worauf ist zu achten?

Nahrungsmittelunvertr glichkeiten sind ein weitverbreitetes Ph nomen, das Menschen weltweit betrifft. Sie entstehen, wenn der K rper bestimmte Bestandteile der Nahrung nicht richtig verdauen oder verarbeiten kann. Dies f hrt zu einer Vielzahl von Symptome

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Wechselwirkung Medikamente und Lebensmittel Worauf ist zu achten?

Bei den meisten Medikamenten wird einem beim Abholen gesagt, wie oft man sie t glich nehmen soll, aber ansonsten findet sich vieles nur im Beipackzettel, denn, sind wir mal ehrlich, nicht jeder liest. Daher haben wir uns gefragt, worauf sollten Patienten

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Den Darm nach Antibiotika aufbauen Unsere Tipps zum Darmflora Aufbau

Es ist kein Geheimnis, dass unser Darm weit mehr als nur ein Verdauungsorgan ist. Er ist ein Schl sselelement unseres Immunsystems und spielt eine entscheidende Rolle in unserem allgemeinen Wohlbefinden. Aber was passiert eigentlich genau mit unserem Darm

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Bacteroidetes Der Einfluss von Darmbakterien auf unser Gewicht

Hast Du Dich jemals gefragt, warum einige Menschen essen k nnen, was sie wollen, ohne zuzunehmen, w hrend andere st ndig mit ihrem Gewicht k mpfen? Eine der vielen Antworten k nnte tief in unserem Darm verborgen liegen. Unser Darm ist Heimat von Billionen

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Was ist eine HPU Stoffwechselstörung?

H mopyrrollaktamurie (HPU) ist eine oft bersehene Stoffwechselst rung, die erhebliche Auswirkungen auf Deine Gesundheit haben kann. Sie betrifft den H m-Stoffwechsel, was zu einem Mangel an H m und wichtigen Mikron hrstoffen f hrt. Dies kann eine Vielzah

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Reizdarm Was tun? Tipps & Tricks

Viele Menschen leiden unter dem Reizdarmsyndrom, einer komplexen Erkrankung, die den Alltag stark beeintr chtigen kann. In diesem Beitrag werden wir uns damit besch ftigen, wie man die Symptome des Reizdarms effektiv erkennen, verstehen und behandeln kann

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Wofür ist Vitamin B12 gut? Und was sollte ich tun bei einem Vitamin B12 Mangel?

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein wasserl sliches Vitamin, das eine Schl sselrolle in verschiedenen K rperfunktionen spielt. Es ist eines der acht B-Vitamine und f r den menschlichen K rper unverzichtbar, da es an der Bildung roter Blutk rp

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Was passiert bei Migräne? Symptome, Ursachen und Behandlung

Ein Migr neanfall ist mehr als nur ein einfacher Kopfschmerz. Es ist eine komplexe neurologische Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft und sich auf das t gliche Leben auswirken kann. In diesem Blogbeitrag werden wir die Symptome, Ursach

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Was hilft gegen Magenschmerzen? Und welche Mittel gegen Magenschmerzen helfen wirklich?

Magenschmerzen ein weitverbreitetes Leiden, das in seiner Intensit t und H ufigkeit stark variieren kann. Falls Du Dich fragst, warum Magenschmerzen mal mehr und mal weniger stark auftreten, liegt das oft an verschiedenen, manchmal allt glichen Einfl ss

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