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Der Spaziergänger im Wald oder dein Haustier bringt es gern mal mit nach Hause: Die Rede ist von Klettenlabkraut, dessen Blätter oder grüne Samen mit Vorliebe an Kleidung oder Tierfell kleben bleiben. Doch die Labkräuter sind mehr als nur Ackerunkraut un
Gefäße reinigen mit Kräutern? Ja, das geht! Kräuter sind natürliche und effektive Hilfsmittel, um die Gesundheit deiner Gefäße zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und ein aktiver Lebensstil sind zudem wichtige Faktoren für die Herzgesundheit. Durch die
Möchtest du endlich deine Fitnessziele erreichen, deine Ernährung umstellen und 10 kg abnehmen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel präsentieren wir dir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan im praktischen PDF-Format, der dir dabei helfen
In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du eine Knoblauch-Zitronen-Kur selbst durchführen kannst und welche Zutaten du benötigst. Diese natürliche Mischung aus Zitronen, Knoblauch und optionalen Zusätzen wie Ingwer und Kurkuma kann zahlreiche gesundheitl
Hast du dich schon mal gefragt, ob man Orangen mit Schale entsaften kann? Na klar, das Fruchtfleisch ist voll mit köstlichem Saft, aber die Schale? Wenn du Orangen in deinem Entsafter komplett verarbeiten möchtest, lohnt es sich, zu Früchten in Bio-Qu
Die Kohl Kratzdistel (Cirsium oleraceum) ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler und in Europa heimisch. Anerkennung findet sie als Zier- und vor allem als Heilpflanze. Am besten gedeihen die Stauden auf feuchten Böden. Du kannst sie
Bereit, deinen Körper und Geist zu regenerieren und zu reinigen? Mit unserem kostenlosen Heilfasten-Plan für 7 Tage als PDF kannst du genau das tun! In diesem Artikel lernst du verschiedene Fasten-Methoden kennen und erhältst einen durchdachten Leitfaden
Hildegard von Bingen war nicht nur Benediktinerin, sondern auch eine Pionierin in Sachen Naturmedizin und hinterließ uns ein reichhaltiges Erbe an Heilwissen und Weisheiten über Heilpflanzen. Ihre Rezepte mit Wermut sind besonders bekannt für ihre wohltue
Grünkohl ist nicht nur ein klassisches Wintergemüse, sondern auch eine wahre Nährstoffbombe. Aber wusstest du, dass du auch Grünkohl entsaften kannst? Das ist gar nicht kompliziert. Ob du nach neuen Wegen suchst, dein Immunsystem zu stärken oder einfach n
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die aufgrund der Hormonumstellung von körperlichen und emotionalen Veränderungen begleitet wird. Eine der häufig auftretenden Begleiterscheinungen ist der Magnesiummangel in den Wechseljahre