Mit 49:91 musste sich der BKN u14 den komplett angereisten Gästen aus Kirchheim geschlagen geben Die, auf Grund der Ferien, zahlenmässig dünn besetzte Heimmannschaft hat am eigenen Körper erfahren, wie lang ein Basketballspiel sein kann. Die aggressive Verteidigung der Spieler von der Teck entfachte ein Basketballspiel höchster Intensität und liess die Hände des Nachwuchses vom See zittrig werden. Viele schön erspielte Spielsituationen konnten somit nicht immer in Punkte gewandelt werden. Neidlos ist einzugestehen, dass die Schützlinge um Gasttrainer Felix Jung in Topform waren. Dieser Feststellung zum Trotz stellte sich der BKN. Es glänzten unter anderem Philip, als Rebound Maschine; Tim mit 120% Einsatz und Theo, der die starke Verteidigung der Knights mit frechen Floatern alt aussehen liess. Trainier Jüfan Geiger zieht Konsequenzen aus dem Spiel und bietet ab sofort immer mittwochs um 17:00 Uhr Athletiktraining im Stadion am
Endlich darf ich den Athletik-Blog ankündigen hier werden in Zukunft Artikel rund um das Thema Konditions- und Athletiktraining erscheinen. Hier wird es auch um Ernährung für den Athleten, Coaching, Equipment, Facilitybau und -planung gehen. Wir machen I
zum Artikel gehenDritter Tag, Montag 25. März 2024 Wir sind heute um 7 Uhr aufgestanden. Dann waren wir Frühstücken. Danach waren wir draußen auf der Kletterspinne und haben auch einen Parcours gemacht. Wir sind schwimmen gegangen und hatten erst spät Mittagessen – um 14
Vierter Tag, Dienstag 26. März 2024 Wir sind aufgestanden, dann sind wir Frühstück essen gegangen. Die Großen sind ins Gym, Kai auch, die Kleinen waren draußen und haben Parcours gemacht. Danach sind wir Schwimmen gegangen ca. 2 Stunden. Es war richtig a
Auf dem Markt über Plyometrie und Sprungkrafttraining gibt es etliche Bücher, doch nur wenig solides aus meiner Erfahrung. Einen wirklichen Lichtblick stellt hier das Buch von Joel Smith dar. Auch wenn es hier vorrangig um den vertikalen Sprung geht ist d
zum Artikel gehenImmer wieder werde ich nach Buchtips gefragt, daher habe ich beschlossen regelmäßig Bücher vorzustellen, die ich für lesenswert halte. A classic mistake in junior S&C coaches is a failure to understand that their job is to SUPPORT the programme, not
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