Wer sich ausreichend und regelmäßig bewegt, tut seinem Körper etwas Gutes und bringt die Seele ins Gleichgewicht. Das gilt für gesunde Menschen ebenso wie für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen. Letztere profitieren jedoch in ganz besonderem Maße von Bewegung. In unserer Serie „Bewegungstipp Yoga, Tai-Chi und Co.“ erfahren Sie, welche Bedeutung Bewegung bei Rheuma zukommt und ... Mehr erfahren
In vielen Sportarten werden Elemente verschiedener Entspannungstechniken mit Bewegung kombiniert. Das kommt vor allem Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen zugute. Die Entspannungselemente können sich positiv auf die Krankheitsbewältigung au
zum Artikel gehenIm ersten Teil unserer Reihe „Bewegungstipp Yoga, Tai-Chi und Co.“ haben Sie erfahren, wie sich regelmäßige Bewegung auf den Körper auswirken kann und warum sie gerade für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen so wichtig ist. Im zweiten Teil
zum Artikel gehenNach der Kampfkunst Tai-Chi, die wir Ihnen im vorangehenden Artikel „Teil 6: Bewegungstipp Yoga, Tai-Chi und Co.: Energie im Fluss mit Tai-Chi“ vorgestellt haben, möchten wir Ihnen eine weitere Sportart aus Fernost vorstellen: Qigong. Auch Qigong vereint
zum Artikel gehenIm vorangehenden Artikel konnten Sie lesen, warum Yoga für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen so gut geeignet ist. Im sechsten Teil unserer Reihe „Bewegungstipp Yoga, Tai-Chi und Co.“ erfahren Sie, welche Vorteile Tai-Chi für Betroffene h
zum Artikel gehenEntzündlich-rheumatische Erkrankungen sind häufig mit Verspannungen und Schmerzen verbunden. Entspannungstechniken können helfen, diese zu reduzieren. Verschiedene Sportarten kombinieren Entspannung und Bewegung. Davon können Menschen mit Rheuma in besond
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