Wenn das Gehirn fit ist, verschwindet der Stress Interview: Das Gehirn lässt sich trainieren, damit es den Stress hinter sich lassen kann und wir wieder klar denken können, auch wenn es drunter und drüber geht. Wie das klappen kann, demonstriert die Stuttgarter Autorin Heidrun Link bei ihrem interaktiven Vortrag. Download Interview Der Beitrag Denkanstöße: Wenn das Gehirn fit ist, verschwindet der Stress erschien zuerst auf LINKMOVES | GEHIRNFITNESS TRAINING.
Wie Stress das Gehirn beeinflusst und Strategien zur Bewältigung In der dynamischen Welt von heute sind Stress und Lernen zwei Aspekte, die in der Arbeitslandschaft Hand in Hand gehen. Ein angemessenes Verständnis der Wechselwirkungen zwischen Stress und
zum Artikel gehenWenn Körper und Seele erschöpft sind Beruf – Familie – Haushalt: Diese drei Aufgabenfelder verlangen Frau von heute einiges ab. Dies kann sich zum Dauerstress entwickeln und dich an die Grenzen der Belastbarkeit bringen. Wenn Körper und Seele erschöpft si
zum Artikel gehenDie Reaktion unseres Körpers auf Stress folgt einem uralten Mechanismus: Stress versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Über Jahrtausende war das die Grundlage, um zu überleben. Doch heute bewirken Zeitdruck und Reizüberflutung einen ständigen Ausstoß v
Die World Health Organisation hat Stress als die Gesundheitsepidemie des 21. Jahrhunderts bezeichnet – eine treffende Beschreibung für die weitreichenden Auswirkungen, die Stress auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben kann. In der heutigen s
zum Artikel gehenInterview im Magazin "RUNTIMES" Autorin des Buches: „Gehirn an, Stress aus. Fitness für Körper, Kopf und Persönlichkeit. Zerbrich dir nicht den Kopf, trainiere ihn“ mehr dazu Der Beitrag Heidrun Link: Zerbrich dir nicht den Kopf – trainiere ihn! erschien