Doch da ich davon noch weit entfernt bin, habe ich ein -lein dranne gehaengt. :o Bin jetzt knapp eine Woche dabei. Die Eiweiss Mahlzeiten am Abend schaffe ich ganz gut, da macht auch die ganze Familie mit. Mittags ist auch kein Problem, nur morgens muessen wir noch einiges veraendern. Gibt es auch was von Kellogs fuer morgens? Allerdings ist die Waage noch nicht sehr gut zu mir..... Habe mich entschlossen um morgens fuer 20min zu schwimmen und abends erstmal 10min Trampolin springen.... DikDik ist die kleinste Antilope - rank und schlank
Menschen, die sich ausschließlich von Rohkost ernähren, sind meistens schlank bis untergewichtig. Und tatsächlich ist ungekochte pflanzliche Nahrung ausgezeichnet zum Abnehmen geeignet. Es ist allerdings nicht notwendig, und auch nicht sonderlich empfehle
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