Ernährung in der zweiten Lebenshälfte

Vortrag über Ernährung am Freitag, 6.1.2017 um 19.00 Uhr im Tannenweg 13, Ingelheim Viele wissen ja, dass ich mich seit einigen Jahren undogmatisch vegan ernähre und mir seit meiner kaufmännischen Lehre im Münchener Naturkostladen vor 30 Jahren im Bereich der gesunden Ernährung ein breites Wissen auf diesem Gebiet angeeignet habe. Da ich immer wieder auf Ernährung angesprochen werde und bei vielen Menschen Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und diffuse Verdauungsprobleme große Themen sind, biete ich im neuen Jahr auch individuelle Begleitung bei Ernährungsumstellung an. Dieser Vortrag ist sozusagen die Auftakt-Veranstaltung. Ich teile mein Wissen, meine Erkennnisse und verrate einige Geheimnisse, die keine Geheimnisse bleiben sollten.

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Die Vorteile von Trockenfrüchten bei einer gesunden Ernährung

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Ernährung umstellen

Nach 5 Jahren Fibromyalgie hatte ich von heute auf morgen auf vegan Ernährung umgestellt. Obwohl ich nicht alles richtig gemacht habe – z.B. B12 muss ergänzt werden – hat sich bei mir nach ca. 5 Monaten definitiv eine deutliche Verbesserung eingestellt. I

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23.07.2024 Vortrag Sommerkräuter für Ernährung und Gesundheit

Dienstag, 23.07.2024 | 14 - 15.30 Uhr Vortrag Sommerkräuter für Ernährung und Gesundheit Veranstaltungsort Begegnungsstätte Stuttgarter Straße 12/1 Stuttgarter Straße 12/1 71638 Ludwigsburg Veranstalter Seniorenbüro

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Chancen der Digitalisierung zur Förderung der Nachhaltigkeit von Lebensmitteln

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Gesunde Ernährung für die optimale Augengesundheit

Die meisten Menschen glauben, dass Sehstörungen das unvermeidliche Ergebnis von falscher Belastung der Augen oder steigendem Alter sind. In Wahrheit können eine gesunde Ernährung und eine achtsame Lebensführung das Risiko von Augengesundheitsproblemen erh

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