Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist heutzutage sehr wichtig. Nicht nur, um körperlich fit zu bleiben, sondern auch um ein[...] Der Beitrag Gesunde Ernährung als Grundbaustein für ein schönes Leben erschien zuerst auf Abnehmen sommerlich leicht.
Gesunde Ernährung unterstützt den Erhalt körperlicher Leistungsfähigkeit und steigert das Wohlbefinden. Das gilt unabhängig vom Alter – doch mit fortschreitenden Lebensjahren verändert sich der Nährstoffbedarf. Zudem können altersbedingte Beeinträchtigung
zum Artikel gehenDas Evangelische Schulzentrum Chemnitz und 100WRTER haben ein gemeinsames Projekt gestartet: Die Schlerinnen und Schler der Klasse 8h produzieren eigene 100WRTER-Texte und Podcast-Episoden! Oberthema des Projekts war Schule in 20 Jahren. In einer zweit
zum Artikel gehenDas neue Familienmitglied ist da, und damit stellt sich für die frischgebackenen Eltern die Ernährungsfrage. Welche Baby-Ernährung ist gut für mein Kind, was braucht es, wie ist das mit dem Stillen, was muss ich alles beachten? Welche Nahrungsmittel sind
Die Entscheidung für eine vegane Ernährung ist für die meisten eine Entscheidung fürs Leben. Mit dem Verzicht auf tierische Produkte steht eine massive Umstellung an. Gerade wenn der Körper eine Veränderung durchmacht, sind einige wichtige Punkte gefragt.
zum Artikel gehenBarbara Miller, die bekannte Ganzheitsmedizinerin und Rohkostärztin, unterstützt zukünftig die Alge-Initiative. Seit fast einem Jahr kennen wir Frau Barbara Miller persönlich. Sie arbeitet als Ärztin in Berlin und leitet das Institut für ganzheitliche Med
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