Sich wohlfühlen in seiner eigenen Haut, ist ein großer Wunsch für viele Menschen. Die erste Methode, die viele Menschen ergreifen, um sich wohlzufühlen, ist die Gewichtsabnahme. Das gesellschaftlich-standardisierte Körperbild zeigt eine schlanke Figur und das für alle Geschlechter. Jedoch ist dieses Körperbild oftmals weder realisierbar noch gesundheitlich unproblematisch. Wichtiger ist ein gesunder Körper, welcher keinerlei [...] Jetzt den Artikel lesen! The post Gewicht verlieren: 4 Mythen rund um die Gewichtsabnahme appeared first on Cosmoty.de.
Die guten Vorsätze: Abnehmen mit Fahrradfahren & Kaloriendefizit Eine der grundlegenden Regeln, um Gewicht zu verlieren, ist das Erreichen eines Kaloriendefizits. Das bedeutet, dass man weniger Kalorien zu sich nimmt, als man verbraucht. Um ein Kalori
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zum Artikel gehenIn der Welt des Radfahrens ist das Gewicht eines Fahrrads ein entscheidender Faktor für die Leistungsfähigkeit und den Komfort des Fahrers. Doch ab wann genau kann ein Fahrrad als leicht betrachtet werden? Diese Frage mag auf den ersten Blick einfach ersc
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