BERGBIKER mit dem Rad unterwegs Mountainbike, Gravel, MTB und Rennrad. Fahrtechnik Kurse MTB Aying Bikepacking & Radreise. Rodeln bei Schnee.
Technik Training im Radquartier Anders als in den letzten beiden Jahren (Alpencross Trainingslager 1 & Alpencross Trainingslager 2 ), haben wir diesmal kein Alpencross-Bikecamp am Gardasee gemacht. In diesem Winter stand Action und Technik und noch me
Der 3-Generationen-Alpencross Zugegeben, da bin ich schon etwas stolz und ehrfürchtig, denn es gibt wahrscheinlich nicht viele Alpenüberquerungen die in dieser Konstellation stattfinden. Es ist eine tolle Sache, wenn man mit seinem Sohn einen Alpencross e
Indoor Bikepark Stride Mountainbike Training im Indoor Bikepark in Eropas größter Bikehalle in Straßburg. Im Januar sind wir vor dem Sturm zum Training und Alpencrossvorbereitung an den Gardasee geflüchtet. Jetzt haben wir es wieder getan: Für die letzte
Die guten Vorsätze: Abnehmen mit Fahrradfahren & Kaloriendefizit Eine der grundlegenden Regeln, um Gewicht zu verlieren, ist das Erreichen eines Kaloriendefizits. Das bedeutet, dass man weniger Kalorien zu sich nimmt, als man verbraucht. Um ein Kalori
Rennrad Alpencross München Gardasee Nonstop an einem Tag Wow, was für ein intensives Erlebnis. Ein spontaner Speed Alpencross Abfahrt in der Nacht zum Gardasee und einer Tour von 370km, 2.700hm und 17:45h. Schon 2014, nach der ersten Alpenüberquerung m
Aying / München Riva Del Garda Alpencross mit dem Rennrad in 2 Tagen Das ist unsere Alpenüberquerung mit dem Rennrad 2019. Ein super Alpencross mit Freunden im Dreier-Grupetto auf Nebenstraßen und Radwegen in 2 Tagen zum Gardasee. Tipp: Später bin ich d
Alpencross im April 2019: EarlyBird Alpencross mit Kindern von Garmisch zum Gardasee Die Idee: Einen Alpencross im April. In den Osterferien machen wir diesmal kein Trainingslager im Süden. Stattdessen fahren wir direkt mit den Rädern hin und verbinden mi