Warum eigentlich gr beln viele Menschen gerade nachts? Tags ber scheint alles in Ordnung, man geht schlafen, und entweder kann man nicht einschlafen, weil die Gedanken sich in Kreisen drehen. Oder man wacht mitten in der Nacht auf und kann vor lauter Gr beln nicht mehr einschlafen. Wer tags ber funktioniert, sich aber nicht den Entscheidungen widmet, die dringend anstehen, oder wer zu viele... Quelle
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zum Artikel gehenÜber circadiane Rhythmiken, Koffein-Zufuhr und Schlafhygiene Etwa ein Drittel unseres Tages verbringen wir (hoffentlich) mit Schlafen. Die circadiane Rhythmik, gesteuert unter anderem durch den Melatonin-Spiegel, führt dazu. Dabei ist der Schlaf nicht nur
Hallo Zusammen, ich bin stolzer Fahrer eines schönen Astra H GTC 1,6 (116PS) BJ 2007. Bis auf einige Probleme, die ich schnell lösen konnte, war die Fahrt mit dem Auto sehr umproblematisch. Doch als ich vorgestern von der Arbeit nach Hause fahren wollte
zum Artikel gehenHatte auch nicht viele Probleme jetzt bei 40.000 und 3 Jahren muss alles neu, vorne hinten, Beläge und Scheiben.Jetzt wo die Nieten die Scheiben vorne zerstört haben, läuft es mit der Bremse nicht mehr so, die Scheiben sind vorne sehr riefig.Neu Original
zum Artikel gehenVom Arbeitsweg über die Wattmessung zum Schlaf Die Junkmiles-Hörer haben viele tolle Fragen geschickt und die Junkmiles-Hosts haben versucht einige davon zu beantworten. Von der Wattmessung beim Laufen bis zum Nutzen des Arbeitswegs als Trainingseinheit g