Du hast gerade eine schwierige Lebenssituation? Negative Gedanken haben sich in Deinem Kopf festgesetzt und es kommt Dir so vor, als ob Du nur noch auf Dich selbst gestellt bist? Das kann ein ganzes Karussell an dunklen Emotionen in Gang setzen. Der richtige Umgang mit diesen Eindrücken wird Dich aus Deiner Situation herausführen. Wenn sich die Welt verdunkelt Krisenstimmung werden von einem bestimmten Ereignis losgetreten und bringen dann oft eine ganze Welle von Gefühlen mit sich. Möglicherweise machst Du jetzt gerade eine tiefe Enttäuschung durch. Wichtige Lebensziele wirken plötzlich wie unerreichbar. Du bist traurig und spürst gleichzeitig die Wut in Deinem Bauch. Du siehst Dich mit einem Schicksal konfrontiert und hast keine Ahnung, wie Du etwas an diesem ändern könntest. Das macht Dir Angst. Auch das Selbstvertrauen leidet unter solchen Situationen. Plötzlich denkst Du, dass Du Dich nicht ein Mal mehr auf das verlassen kannst, was Dich eigentlich auszeichnet. Deine persönlichen Stärken lassen Dich im Stich. Du weißt nicht mehr, wem Du in der Welt glauben kannst und traust nicht ein Mal mehr Deinem eigenen Bauchgefühl über den Weg. Soziale Bindungen ordnen sich neu Vielleicht hat sich gerade ein Mensch aus Deinem privaten Bezugsfeld verabschiedet. Das wirkt im ersten Moment erschütternd. Es gibt Dir aber auch die Gelegenheit, Dich wieder neu zu öffnen. Auch wenn es im ersten Moment schwierig erscheinen mag. Das Schicksal öffnet Dir die Chance, nun Menschen in Dein Leben zu lassen, die Deine Zuneigung wirklich verdienen. Unerwartete Veränderungen in Beziehungen und sozialen Bindungen sind immer schmerzhaft. Eine Phase der Trauer ist da völlig normal. Du kannst Dir zugleich sicher sein, dass diese Situation auch neue Chancen mit sich bringt. Du stehst gerade an einem Punkt der persönlichen Transformation. Lass Dich auf die Veränderung ein und Du wirst Dich weiterentwickeln. Die Leere, die Du jetzt spürst, bildet den Ausgangspunkt für einen offenen Raum, den Du neu füllen kannst. Wie sich soziale Bindungen neu ordnen, lässt sich nicht vorhersagen. Du gestaltest diese Ordnung selbst. Nimm Dir Zeit für Dich! Du darfst jetzt nichts erzwingen. Setz Dich nicht unter Druck. Es braucht seine Zeit, bis sich soziale Bindungen neu ordnen. Du brauchst Deine Zeit! In dieser Zeit solltest Du Dich auch von Selbstvorwürfen befreien. Frag Dich nicht ständig, ob Du irgendwelche Fehler gemacht hast. Das wird nur dazu führen, dass Du innerlich weiter an der Vergangenheit festhängst. Am besten gönnst Du Dir etwas Gutes für Dich selbst. Möglicherweise gibt es etwas, das Du in der Vergangenheit nicht tun konntest, weil nie die Zeit oder eine gemeinsame Möglichkeit dafür da war. Nutze die Möglichkeit jetzt. Es ist wichtig, dass Du nicht immer für andere da bist, sondern auch mal für Dich selbst. Wenn Du es nicht erzwingen willst, wird sich der Horizont wieder öffnen und ein neues Glück in Deinem Leben aufscheinen. Halte an Deinen Träumen fest! Scheitern passiert. Es passiert uns allen. Selbst die stärksten Persönlichkeiten mussten auf ihrem Weg mit Rückschlägen umgehen. Das bedeutet aber nicht, dass man deshalb aufgeben sollte. Halte an Deinen Träumen fest. Sie werden Dir neue Wege in Deinem Leben zeigen. Wenn Du authentisch über Deine Probleme sprichst, wirst Du schnell merken, dass Du damit nicht alleine bist. Viele andere Menschen standen schon vor ähnlichen Problemen. Starke Persönlichkeiten zeichnen sich dadurch aus, dass Sie anders mit Krisen umgehen. Sie verarbeiten diese. So kann aus einem persönlichen Scheitern eine neue Stärke geboren werden. Schmerzvolle Wunden können verheilen und zum Antrieb werden für eine bestimmte Haltung oder ein neues Lebensziel. Nimm Dir die Zeit, Deine Trauer auszuleben. Anschließend kannst Du die Chance wahrnehmen, Dich selbst zu verändern und Dein Leben neu erfinden. Liebe Grüße, Deine Ariane Lehmann Der Beitrag Krisenstimmung? So ordnest Du Deine Gedanken! erschien zuerst auf Ariane Lehmann.
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