Als Coach fr Vernderung habe ich gerade eine harteNuzu knacken. Ich muss mir eingestehen: Ich mag Vernderung nicht. Uahhhhh!!!! Undes ist fr michein groer Schritt, mir das einzugestehen. In mir tobt ein Konflikt zwischen der, die ich zu sein glaubte und der, die ich bin. Ich bewundere Menschen, fr die Vernderungen ein Leichtes sind. Und hatte mir ein Selbstbild aufgebaut, das dem hnelt. Die Tatsache, dass ich selbst Menschenals Coach begleite undmir einenWerkzeugkoffer rund um Vernderungzugelegt habe,hat mir die letzten 10 Jahre wunderbar geholfen, mich selbst zu beruhigen. Und meine eigene Involviertheit, mein innerer Konflikt macht es so spannendund sinngebend, anderen bei deren Vernderung mageblich zu helfen. Woher diese Erkenntnis und warum jetzt? Ich habe mich nach dem Abi, im Studium und auch in meinen fast 25 Berufsjahren immer wieder vielenVernderungen gestellt. Und dabei nie reflektiert, wie viel Kraft es mich kostet. Undnicht in Frage gestellt, dass es auch anders sein knnte. Und jetzt stehe ich an einem Punkt in meinem Leben, der mich die Dinge klarer sehen lsst. Einerseits habe in den letzten Jahren einiges mit- und durchgemacht und nach dieserkrftezehrenden Zeithabe ich nicht mehr dieselbe Energie wie noch vor Jahren. Gleichzeitig ist mein Arbeitsumfeld geradefrenetisch und fordert ein Maximum an Energie und Lernbereitschaft. Und pltzlich merke ich sehr deutlich: Wow, das fhlt sich eng und berfordernd an. Ich fhle mich wie ein Fisch auf Land, Luft schnappend. Andererseits werde ich 50 dieses Jahr. Und will mehr zu mir selbst zu stehen, auch mit den Dingen, die ich an mir selbst nicht so mag. Hinschauen, wo es wehtut. Um mich zu entwickeln, um authentischer zu werden. Und jetzt? Ich werde weiter hinschauen. Ich werde Akzeptanz lernen. Es wird Geduld brauchen. Es wird dauern, bis ich mich ein Stckchen aus meinen alten Mustern befreie. Und vielleicht auch nicht. Vielleicht ist das Teil der Vernderung. Vielleicht luft alles anders, weil ich hingeschaut habe. Vieles ist offen, nur eines ist sicher: Dieser Post ist mein erster und wichtiger Schritt zur Akzeptanz. Und ich werde den Weg weiter gehen. Alles Liebe, Eure Anke
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Mein PortraitNoir Podcast geht an den Start Ich habe es tatsächlich getan. Ende 2020 habe ich mich dazu entschlossen, meinen eigenen Podcast ins Leben zu rufen. Nicht weil ich unbedingt im Mittelpunkt Der Beitrag Mein PortraitNoir Podcast erschien zuerst
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