Schweigen: Wenn wir uns mehr Ruhe im Alltag wünschen

Obwohl Anna schon lange meditiert, kam für sie ein Schweige-Retreat nie infrage. Nun hat sie es doch gewagt. Warum tagelanges Schweigen nicht für jede und jeden das Richtige ist, regelmäßige Auszeiten aber der Psyche gut tun, erklärt Stressmediziner Jan Kalbitzer. [mehr]Meldung auf www.deutschlandfunknova.de lesen

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Kontaktaktabbrüche in Familien

Wenn Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, ging ihrem Gefühl nicht geliebt, gesehen oder  gehört zu werden, heimatlos in der eigenen Familie zu sein, bereits ein Leidens-und Entscheidungsprozess voraus oft ist er ein Zeichen für eine schon lange

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Schweigen

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Achtsamkeit und Ruhe im Wald

Zu einem besonderen "Lichtblick am Abend" hatte der Frauenkreis am 8. Mai eingeladen: Unter dem Thema "Ruhe und Achtsamkeit" waren diesmal nicht "nur" die Frauen, sondern ausnahmsweise auch Männer und Kinder eingeladen

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Wir wünschen frohe Weihnachten

Sehr geehrte Damen und Herren, das Jahr 2017 endet schon in wenigen Tagen. Für die vertrauensvolle Zusammenarbeit und Ihre Treue bedanken wir uns recht herzlich. Wir wünschen Ihnen ein besinnliches Weihnachtsfest, erholsame Feiertage und ein erfolgreiches

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Emotionales Essen

Was ist emotionales Essen? Es kommt häufig vor, dass Klienten mich beim Erstkontakt fragen, ob ich auch etwas gegen ihr emotionales Essen tun kann. Oft frage ich dann, wie sie überhaupt auf die Idee kämen emotionale Esser zu sein. Meist höre ich dann die

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