Das Team von black and white personal training bietet euch jetzt auch Sport und Entspannungsmassagen an. Als ausgebildete Physiotherapeuten haben wir umfassenden Einblick in die Massagetherapie und Praxis erlangt. Eine Massage ersetzt auf keinen Fall die Notwendigkeit eines gezielten Kraftaufbaus, um auf Dauer körperliche Beschwerden zu lindern. Was eine Massage aber kann, ist den Körper auf verschiedene Art und Weise zu unterstützen. Nicht nur die Durchblutung und Regeneration wird angeregt, Verhärtungen in der Muskulatur gelöst, auch das vegetative Nervensystem wird indirekt beeinflusst und kann euch somit helfen zu entspannen und dem stressigen Alltag zu entfliehen. Da der Körper immer in seiner Gesamtheit betrachtet werden sollte, um Beschwerden zu lindern, kann neben Ernährung, Kraftaufbau und Dehnung, auch die Entspannungsfähigkeit und der Stressabbau eine wichtige Rolle spielen. Als trainierende Kunden bieten wir euch eine erholsame Auszeit an, die euren Körper unterstützt und euer Wohlbefinden steigert. Wir freuen uns auf euch! Terminvereinbarungen unter info@blackandwhite-augsburg.de. Der Beitrag Sport und Entspannungsmassagen: erschien zuerst auf Black & White Personal Training.
Sicherlich haben Sie sich schon Gedanken gemacht über die richtige Brille bei Sport- und Freizeitaktivitäten. Ob Joggen, Radfahren, Fußball, Tennis, Golfen, Klettern, Skifahren, Viele Brillenträger begnügen sich damit, ihre normale Alltagsbrille auch zum
zum Artikel gehenDie Pandemie hat den Bewegungsmangel in Deutschland noch einmal verschrft und die Sportvereine vor groe Herausforderungen gestellt. Umso wichtiger ist es, dass wir die Menschen motivieren, mehr Sport zu treiben.
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zum Artikel gehenStopp Corona ab sofort 3G+ Laut Beschluss der hessischen Landesregierung ist Sport ab Do. den 11.11.2021 Sport nur geimpft, genesen oder pcr-getestet vom gleichen Tag erlaubt. Dies gilt für Sportler*innen, Übungsleiter*innen und Besucher*innen. Schüle
zum Artikel gehenFür Hass und persönliche Anfeindungen ist einfach kein Platz. Nirgendwo. Nicht im Beruflichen, nicht im Privaten und auch nicht im Sport. Das ist unsere Haltung als BIGREDS und deswegen gab es zum Spiel am Sonntag, den 1. März gegen den Bundesliga-Konkurr
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