Die neue Kraft aus der Mitte: Der Beckenboden stützt und schützt Deine inneren Organe Wann? Sonntag, 26. 03. 202315:00 – 17:30 Uhr ThemenWahrnehmungsübungen für den Beckenboden –Stärkung des Beckenboden – Kräftigung der Bauchmuskeln –Flexibilität, Kraft und Beweglichkeitfür einen gesunden Rücken Wo? ATV, Kornelimünsterweg 60Kosten? 35 € (Paypal oder bar,Vorauszahlung bis 18.03.2023)Verbindliche Anmeldungbis zum 18.03.2023info@likepilates.de0170 3510703 Der Beitrag Workshop für einen starken Rücken erschien zuerst auf Aachener Turnverein von 1847 e.V..
Latdrücken liegend – Für einen starken Rücken! Beanspruchte Muskulatur – Latdrücken liegend Bei dieser Übungen werden primär der Trapez- und den Rundmuskel trainiert. Daneben werden aber auch der Trizeps sowie die gerade Bauchmuskulatur mittrainiert. Anl
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Kuhnst-Workshop für Jugendliche mit Theresa Beitl Im September 2019 führte Theresa Beitl im Rahmen ihres Residenz-Aufenthaltes im Maltator Parterre, in der Künstlerstadt Gmünd, einen 2-tätigen künstlerischen Malworkshop für Jugendliche zum Thema Meine Lie
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