Gut, ich habe mich selbst nie für besonders gelenkig gehalten und Dehnen und Stretching war auch nie mein Ding. Aber als ich neulich mit Markus (Athletiktraining für Golfer) und Chris (Hobbysportgolfer) für einen Vlog unterwegs war und die ersten Bilder sah, war ich dann doch etwas schockiert. Der Rückschwung endete nicht damit, dass der Schläger Richtung Ziel zeigte, sondern er... Der Beitrag Athletik Mehr Beweglichkeit im Rücken erschien zuerst auf Birdiesüchtig.de - Golf-Tagebuch eines Birdiejunkies.
Frisch zurück aus dem Skiurlaub, gibt es heute zwei Übungen, die eure Beweglichkeit fördern sollen. Die Erste ist für die Dehung der Schultermuskulatur, die Zweite Übung ist für die Rumpfdrehung. Schulterdehung: Nehmt euch einen Golfschläger und greift ih
Heute gibt es den zweiten Teil der der neuen Reihe: Fit in die Saison Golf-Fitness für Zuhause. Diesmal gibt es eine einfache aber sehr effektive Übung für den Rücken. Dabei ist es wichtig, das ihr eure Position regelmäßig überprüft. Dazu könnt ihr euch
Thema des sechsten innovation hub, zu dem Christoph Jaschke, Founder und CEO CODY.care am 10. Mai 2023 nach Berlin eingeladen hatte, war der Fachkräftemangel in der Pflege. Für die hybride Tagesveranstaltung hatten er und Dr. Alexander Schwandt ausgewiese
zum Artikel gehenDer Beitrag Es ist kurz nach vier. Wir haben jetzt 68 Loch gespielt. Der Rücken ist deutlich spürbar und den ersten Mitspieler haben wir verloren weiter gehts! Booyaa 24h @ GolfCity Köln Pulheim erschien zuerst auf Birdiesüchtig.de - Golf-Tagebuch eines
Die spinale Muskelatrophie (SMA) ist eine seltene, unheilbare Krankheit, bei der die Beweglichkeit stark eingeschränkt ist und die vor allem Kleinkinder und Babys betrifft. Wie sich die Behandlung der erkrankten Nervenzellen im Rückenmark verbessern lasse
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