Unsere neuen Filme über Alexander-Technik

Unsere neuen Film über Alexander-Technik sind fertig! Vielen Dank an alle Mitwirkenden, die sich für den Film als Interviewpartner zur Verfügung gestellt haben und mit ihren wunderbaren Beiträgen die Filme so lebendig haben werden lassen! Ein Film sagt mehr als tausend Worte Immer wieder werde ich gefragt, was die Alexander-Technik eigentlich ist. Auch meine Schüler sind manchmal etwas ratlos, wenn sie zu Hause oder im Freundeskreis erklären möchten, was sie im Unterricht lernen. Ging es Ihnen auch schon so? Damit sich auch Neulinge etwas unter der Methode vorstellen können, habe wir zwei Filme gedreht, die jeweils ca. 4 Minuten dauern. Was zeigen die Filme? 1. Im ersten Film wird die Funktionsweise der Alexander-Technik dargestellt. Interviews mit Schülern der Alexander-Technik und Unterrichtsbeispiele veranschaulichen die Wirkungsweise, die Vorteile und einige Anwendungsgebiete der Methode. https://www.youtube.com/watch?v=ebZL2vUsd_s 2. Im zweiten Film werden einige Teilnehmer der Jahresgruppe und der Ausbildung zum Alexander-Lehrer interviewt. Anschaulich stellen sie dar, welche Vorteile sie durch die intensive Beschäftigung mit der Alexander-Technik genießen. Der Zuschauer erhält Einblick in die Inhalte und die Struktur der Ausbildung. https://www.youtube.com/watch?v=XJc0VjbjIJU Viel Spaß beim Schauen!

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Gruppenunterricht Miteinander lernen

Gruppenunterricht in Alexander-Technik macht Spaß und ist sehr lebendig, kommunikativ und effektiv. Leider ist das Vorurteil nur schwer auszurotten, das besagt, dass man die Alexander-Technik am besten im Einzelunterricht lernt. Meiner Erfahrung nach ist

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Welche Reaktionen wählen wir?

Die Bereiche der Alexander-Technik Begegnet man der Alexander-Technik zum ersten Mal, begegnet man ihr meistens auf einer physischen Ebene – als Mittel, um körperliche Beschwerden zu vermeiden oder zu verringern, als Hilfe zu leichteren Bewegungen, besser

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Gut Ding braucht Weile Veränderung braucht Zeit

Der fromme Wunsch nach Spontanheilung Meist kommen Menschen erst auf die Idee, sich zu verändern, wenn es irgendwo klemmt oder gar schon brennt. Und dann soll sich die Verbesserung möglichst schnell oder sofort einstellen. Soweit der Plan. Als Frau S.  zu

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Stimme und Alexander-Technik

Ankommen und verstanden werden! Die Alexandertechnik-gestützte Arbeit an der Stimme zielt darauf ab,  ein Gleichgewicht zwischen Körper, Stimme und Wort herzustellen. Je ausgewogener diese Kanäle miteinander interagieren, umso authentischer wirkt eine Per

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Aufrechte Haltung ohne Rückenschmerzen Co beim Tango

Mit Tango assoziiert man Passion und leidenschaftliche Musik etc. aber nicht krumme Rücken, schlechte Haltung, Anstrengung oder Schmerzen im Rücken, in den Knien, Armen und Füßen. Und doch sind angestrengte Gliedmaßen und Schmerzen für viele Tänzer eine

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