Warum Moshpits besser sind als ihr Ruf

Moshpits werden oft zum Pöbeln missbraucht. Kein Wunder, dass viele davon genervt sind. Dabei ist der menschliche Strudel eine tolle Erfindung, meint unsere Autorin.

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#18 | Essen im Ultraausdauermodus

Spezielle Anforderungen, wenn‘s mal wieder länger dauert Wir möchten uns entschuldigen: Unseren Hörern zwei Stunden Redezeit zuzumuten, tut uns leid. Aber bei dieser Folge zeigt sich, wer eine „Ultraausdauer“ hat. Was diese genau bedeutet? Und vor allem w

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#09 | Trainings-Revolution Powermeter

Ein Plädoyer für das wichtigste Hilfsmittel im Training Powermeter zählen zu den wichtigsten Erfindungen im Ausdauersport, seit findige Urzeitler festgestellt haben, dass Räder grundsätzlich besser rollen, wenn sie rund sind. Das Powermeter ist das wichti

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Warum Vergütungssysteme in der Krise versagen

Im Rahmen des Fachmagazins Vertriebsexperte von Dirk Thiemann und Rainer Skazel, DIV Institut haben wir einen Beitrag zum Thema Warum Vergütungssysteme in der Krise versagen beigesteuert. Laden Sie den ganzen Artikel hier herunter. Schlussfolgerungen Wir

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#48 | Der Weg zum „Idealgewicht“

Warum „Idealgewicht“ immer individuell ist und wie man es findet Für den Restart von Junkmiles nach der Winterpause haben sich die beiden Hosts ein (ge)wichtiges Gesprächsthema ausgesucht: Das „Idealgewicht“, warum dieses immer individuell zu sehen ist un

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#71 | Übertraining & RED-S

Overtraining-syndrome (OTS) und relative energy deficiency syndrome (RED-S) „Übertraining“ ist ein vermeintlich bekanntes Problem aus dem (Leistungs-) Sport. Doch wie genau ist Übertraining definiert, wie erkennt man es oder besser noch: Wie lässt es sich

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