Emma on her way… | Der Versuch mit der 5-2-Diät Übergewicht los zu werden

Der Versuch mit der 5-2-Diät Übergewicht los zu werden

gehen Sie auf die Website

New Blog is out now!

Es ist geschafft! Mein neuer Blog ist raus. Yes! Es hat eine gefühlte Ewigkeit gedauert und sich immer wieder verändert. Lange, lange Zeit konnte ich gar nicht und dann nur unter größtem Energieaufwand schreiben. Nichts floß. Nichts ging wirklich. Nichts

zum Artikel gehen

Wer bin ich und wenn ja, wie viele?

Heute bin ich mal wieder frustriert über meine Gewichtszunahme. Keine Ahnung, woran dieses noch nie dagewesene Breitenwachstum liegt, an den Antidepressiva, am Frustessen oder woran sonst? Bisher fand ich es ziemlich unwichtig. Überleben war viel wichtige

zum Artikel gehen

9 wichtige Dinge, um garantiert einen burn-out zu bekommen

Manche Menschen meinen ja, einen burn-out oder -wie Mediziner auch sagen- eine Erschöpfungsdepression, bekommen nur die anderen. Ich denke, jeder kann es schaffen, auch Du. Ich kenne dass aus Erfahrung. Nach über 2 Jahren sehe ich langsam rückblickend ein

zum Artikel gehen

Neue Wege: Besser schreiben

Etwas Gutes hat so ein Neuanfang: Frau kann ohne weiteres mal neues ausprobieren. Also hier mal eine Empfehlung für alle, die humorvoller schreiben wollen. Sarcasm wins I’m told I write great dialogues. It’s true. I do. People love my characters’ convers

zum Artikel gehen

Neuer Mitbewohner mit Blockaden und psychischen Problemen

Die Feierei war ziemlich grandios. Ich hatte mich so schön selbst überlistet und die Einladungen tatsächlich 3 Tage vor dem Event spontan verschickt. Manch ein Feierprofi könnte meinen, dass sei etwas spät. Das weiß ich natülich. Konnte mich aber vorher

zum Artikel gehen

Heute wird gefeiert

zum ersten mal seit Jahren mal wieder Geburtstag gefeiert, Yes! Natürlich bin ich total aufgeregt und habe Angst, dass keiner kommt, keiner sich amüsiert oder so Früher habe ich legendäre Parties geschmissen. Jetzt konnte ich die Einladungen erst drei Ta

zum Artikel gehen

Homeward bound

Entschuldigt, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Anfang März bin ich völlig zusammen gebrochen. Spookie. Glücklicherweise habe ich tolle Hilfe bekommen. Über zwei Monate stationäre Pause. Noch bin ich nicht wieder ganz raus aber es sieht aus, als

zum Artikel gehen

Veronika, der Lenz ist da

In Berlin waren es heute sonnige 20 Grad und Sonne. Wie wundervoll! Anders als das 5-2-Fasten, dass ja für diese Woche angedacht war, halte ich das Schweinefleischfasten tapfer durch. Wirklich interessant finde ich, dass mir tatsächlich nicht bewusst ist

zum Artikel gehen

Körpergefühl ist auch wichtig

Mmmh, die sehen ja gut aus, die Rezepte: http://the5-2dietbook.com/food/ Wie es genau funktionieren kann, ist mir noch nicht klar. Klar ist: Ich mache weiter mit dem 5-2-Fasten. Ich möchte mich wieder schön und leicht fühlen, möchte wieder voller Energie

zum Artikel gehen

Bullen und Schweine und coole pinkfarbene Uniformen

Am Montagnachmittag standen vor dem Hauptbahnhof in Berlin mindestens 30 vollbesetzte Mannschaftswagen der Polizei. Ziemlich großes Picknick. Obwohl es auch einen Verpflegungswagen gab, mischten sich die Uniformierten ganz freundlich unters Volk und besor

zum Artikel gehen