#90 | Debriefing (engl.: Wettkampfnachbesprechung)

Der sinnvolle Nachklapp zum Rennen, um Potentiale zu entfalten Die Wettkampf-Verpflegung ging nicht auf, die Übersetzung falsch gewählt, die Rückenschmerzen ab Kilometer 93. Der Wettkampf-Tag ist der ehrlichste Tag des sportlichen Jahres und offenbart die Potentiale, die man beim nächsten Mal ausschöpfen kann. In der 90. Folge Junkmiles schwadronieren Daniel Beck (Journalist) und Coach Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) über ein mögliches Debriefing nach dem Rennen. Warum Fotos, Gespräch und Gedächtnisprotokolle wichtig sind? Alles in der neuen Folge Junkmiles! everydays everydays ist dein Lieferant für die tägliche Zufuhr ausgewogener Aminosäuren. Alle Junkmiles-Hörer bekommen mit dem Code "JUNKMILES" einen 10 %-igen Rabatt im Online-Shop von everydays. Hier geht es zum Shop! MoN Sports Den Intensity Bar von MoN Sports findest du unter diesem Link auf der Website des jungen deutschen Sportnahrungsanbieters. Mit dem Code "JUNKMILES20" erhältst du zudem einen 20%-igen Rabatt auf die Probier-Box von MoN Sports. Klicke dazu einfach auf folgenden Link: Hier gehts zur Probier-Box!

zum Artikel gehen

Variable Raumakustik mit elektroakustischen Systemen

Mit nur einem Raum Vorträge, Rock- und Orgelkonzerte unter einen Hut bringen, geht das? Ja, mit multifunktionalen Räumen und raumakustischer Flexibilität. Die variable Akustik schafft hier per Knopfdruck Bemerkenswertes! Wir erklären wir Ihnen kurz, worum

zum Artikel gehen

Die Veränderungsdynamik der Krise nutzen für eine agilere Organisation

Es ist soweit: der Lock-Down wird Stück für Stück gelockert. Aber was heißt das für Ihr Unternehmen? Ist die Arbeitswelt dann wieder wie vorher? Kehren wir 1:1 zur alten „Normalität“ wieder zurück? Ist das wünschenswert? Sicher ist derzeit  nicht alles Go

zum Artikel gehen

ZeroCarb Verzicht auf Kohlenhydrat-Kalorien

Besonders für Diabetiker des Typs 2 ist die nachfolgende Auflistung interessant, besonders für die erste Zeit nach der Diagnose. Wenn der Kohlenhydrat-Anteil = Null ist, kann schneller eingelagerter Zucker abgebaut werden und evtl. eine Rückführung errei

zum Artikel gehen