Wissenschaftler aus dem Iran und aus Großbritannien publizierten eine Metaanalyse über die Wirksamkeit einer oralen Citrullinsupplementierung auf den systolischen und diastolischen Blutdruck. Die Auswertung von 15 Studien ergab, dass Citrullin den systolischen und diastolischen Blutdruck verbessert und bei prähypertensiven und hypertensiven Personen am wirksamsten ist. Referenz: Mahboobi S et al.: Effect of L-citrulline supplementation on blood pressure: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Hum Hypertens. 2018 Sep 11. Der Beitrag Effekt einer Citrullinsupplementierung auf den Blutdruck erschien zuerst auf Aminosäuren in der Medizin.
Das Gefühl, dass die Aufmerksamkeit aller auf einen selbst gerichtet ist, kann ganz schön unangenehm sein. Spotlight-Effekt nennt sich dieses Phänomen, und es kann echte Nachteile für euch haben. Aber ihr könnt auch was dagegen tun. [mehr]Meldung auf www.
zum Artikel gehenBei Spirulina handelt es sich um eine Blaualge, die aufgrund ihrer positiven Eigenschaften als Super-Food gilt. Die Alge ist reich an Proteinen und B-Vitaminen. Auerdem enthlt sie viel Eisen, Kalium, Magnesium, Selen, beta-Carotin sowie Chlorophyll. Die a
zum Artikel gehenPatientinnen und Patienten haben einen gesetzlichen Anspruch auf kostenlose pharmazeutische Dienstleistungen in der Apotheke: Beratung und Hilfestellung wenn Sie fünf oder mehr verordnete Arzneimittel einnehmen. Damit die Therapie wirksame und sicher ve
zum Artikel gehenAnleitung für eine effektvolle Farbhaut aus Acrylfarben Künstler-Acrylfarben werden in erster Linie verwendet, um damit Acrylbilder zu malen oder Gegenstände dekorativ zu verzieren. Aber mit Acrylfarben ist noch viel mehr möglich. So können sie beispielsw
zum Artikel gehenIn der Nacht, während wir schlafen, durchläuft unser Körper verschiedene Schlafphasen. Im natürlichen Zyklus wechseln sich die REM- und die Non-REM-Phase mehrmals ab. Dieser Zyklus kann durch ständiges Aufwachen, etwa aufgrund von lauten Schnarchgeräusche
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