Resistente Stärke: Gut für den Darm, gut für den Körper!

Resistente Stärke stärkt die Darmflora und kann den Körper vor Entzündungen schützen Sicherlich hast du es auch schon öfters gehört: aufgewärmtes Essen hat den Ruf, nur noch wenig Nährstoffe zu enthalten. Auch wenn wir alle wissen, dass der aufgewärmte Eintopf vom Vortag nochmal viel besser schmeckt, als der frisch gekochte, auch wenn aus Sicht der ... Resistente Stärke: Gut für den Darm, gut für den Körper!

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Restless Legs Syndrom: Die Symptome, die Hintergründe und der direkte Link zum Darm

Als wäre der Tumult im Bauch nicht genug, machen nachts auch die Beine, was sie wollen. Brennen, Stechen, Zucken und nur Bewegung bringt Linderung. Kommt dir das bekannt vor? Das ist kein Zufall. Neueste Erkenntnisse zeigen einen direkten Zusammenhang We

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Wenn der Körper zum Statussymbol wird

Narzisstische Menschen sehen in ihrem Körper ein geeignetes Mittel zur Profilierung. Mit äußerer Attraktivität wollen sie die Aufmerksamkeit ihrer Mitmenschen erlangen oftmals auch, um dadurch von inneren Makeln ablenken zu können. Aus dem Körper wird da

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Tipps um mehr Proteine zu essen Der Körper braucht viele Proteine

Der Körper braucht die unterschiedlichsten Nährstoffe, damit er gesund und fit bleibt. Am bekanntesten ist es wohl, dass man ausreichend Vitamine in Form von Obst und Gemüse zu sich nimmt. Daneben gibt es aber zahlreiche weitere Stoffe, die der Körper ben

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Das Geheimnis der Ballaststoffe – mit Dr. Christina Steinbach (#445)

Ballaststoffe sind nicht nur lebenswichtig, sondern auch eine Geheimwaffe beim Abnehmen. Wie Du genug davon bekommst, Verdauungsprobleme vermeidest und warum Bratkartoffeln schlank machen, erfährst Du in dieser Folge. Du benötigst Ballaststoffe, damit

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(Akt-)Zeichnen

Geheimnis Körper – (Akt-) Zeichnen im Atelier Sternentor Jeden letzten Samstag im Monat von 15-18 Uhr: Malen und Zeichnen am Modell – Anmeldung über KOBIseminare online oder auch telefonisch unter 0231 53 45 25 25 oder 0231 53 45 250. Wie unbedacht gehen

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