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Wie gesund ist Matcha-Tee? Matcha-Tee – das leuchtend grüne Traditionsgetränk aus Japan gilt als gesundheitsfördernder Super-Drink, Muntermacher und Fitness-Wunder. Dabei bezeichnet Matcha eine besondere Grüntee-Sorte und bedeutet aus dem Japanischen ü
Alles Leben besteht aus Schwingungen und Frequenzen. Folglich kann man auch sagen: die Welt ist Klang. Damit beschäftigt sich nicht nur die Quantenphysik, sondern auch das sogenannte Nada Brahma. Nada ist die Sanskrit Bezeichnung für Klang, Brahma ist der
Kannst Du Dir vorstellen, wenig bis nichts zu empfinden? Nein? Das ist auch nicht gerade leicht. Tatsächlich ergeht es manchen Menschen aber so. Menschen mit Alexithymie. Nervöse Magenbeschwerden vor einer Prüfung? Bauchkribbeln bei Verliebtheit? Fehlanze
Licht an, Licht aus. Manche Beziehungen erinnern an das Prinzip eines Lichtschalters. Im „On“-Modus sind die Partner zusammen, im „Off“-Modus sind sie voneinander getrennt. Was kompliziert klingt, ist es in der Realität auch. On-Off-Beziehungen „ziehen“ t
Du würdest nie eine Beziehung eingehen, die Dir nicht guttut. Soweit, so klar. Doch landen die meisten Menschen nicht bewusst in einer toxischen Beziehung. Im Gegenteil: Zunächst scheint alles perfekt zu sein. Aber dann wird die Atmosphäre zwischen den Pa
Dein Partner trinkt zu viel? Oder ist depressiv? Dann hat nicht nur er ein Problem. Früher oder später hast auch Du eines. Denn häufig rutschen Angehörige von (sucht)kranken Menschen in eine sogenannte Co-Abhängigkeit. Sie wollen dem Betroffenen um jeden
Heutzutage scheint es vor Egomanen nur so zu wimmeln. Denn unsere Leistungsgesellschaft fördert narzisstische Verhaltensweisen. Doch ist der energische Chef oder der selbstbewusste Partner schon ein Narzisst? In den meisten Fällen wohl eher nicht. Doch wo
Was bitteschön ist eine passiv-aggressive Person? Ist sie denn nun aggressiv oder nicht? Die Antwort lautet: Ja. Nur eben auf eine andere Art. Eine subtilere Art. Jeder von uns verhält sich zuweilen passiv-aggressiv. Das ist normal und nicht weiter schlim