YOGA & URLAUB - INSPIRIERENDE REISEN MIT LILLA N. WUTTICH

Yoga & Anatomie | Meditation & Entspannnung an sprirituellen Orten | 3A-Workshop für Anfänger und Yogalehrer in Ungarn im Herbst 2015 | Israel-Rundreise

gehen Sie auf die Website

Im Yoga ist der Beckenboden unverzichtbar

fr die korrekte Ausfhrung von Asanas. Die Beckenbodenmuskulatur ist ein hchst differenziertes, genau aufeinander abgestimmtes, mehrstckiges Gebilde aus Muskel- und Bindegewebsschichten. Ein starker Beckenboden beeinflusst Haltung, Stabilitt, Atmung, F

zum Artikel gehen

DA ICH IMMER WIEDER DANACH GEFRAGT WERDE, HIER MEIN HUMMUS-REZEPT FÜR EUCH!

// 250g Kichererbsen ber Nacht einweichen, dann Wasser abgieen und Kichererbsen absplen, anschlieend mit einem TL Backpulver weich kochen. Das Kochwasser abgieen und die Kichererbsen mit dem Prierstab (oder ein

zum Artikel gehen

Auf Grund des grandiosen Erfolges und der hohen Nachfrage möchte ich Euch jetzt schon den nächsten TIGER-WALK Laufworkshop bekannt geben.

// Er findet in der Zeit05.-07.05.2016 in Berlin und 18.-20.11.2016 in Winterthurstatt und kann auch ab sofort gebuchtwerden. Ein Workshop fr alle, die schon immer mal genau wissen wollten, wie anatomi

zum Artikel gehen

Geschenke-tipp

Noch kein passendes Weihnachtsgeschenk gefunden? Dann schau Dir mal KNITIDO-Zehensocken an! Ich wei, Zehensocken gibt es viele und auch fr weniger Geld KNITIDO sind aber die Besten. // Die Knitido TS-

zum Artikel gehen

Der Psoas major - ein kleiner anatomischer Exkurs.

Der Muskulus psoas major gehrt zur inneren Hftmuskulatur und wird auf Grund seiner funktionellen Zugehrigkeit und des gemeinsamen Ansatzes oft mit seinem Bruder Muskulus iliacus auch zum Muskulus Iliopsoas zusammengefasst. Der Ursprung des Ps

zum Artikel gehen

Der Laufworkshop für alle, die schon immer mal genau

// wissen wollten, wie man anatomisch-physiologisch korrekt geht und luft. GEHEN und LAUFEN sind archaische Bewegungsmuster, in denen sich unsere gesamte Bewegungskoordination widerspiegelt. Ob als Verle

zum Artikel gehen

Anatomie als spirituelles Ereignis

Geht das berhaupt? In meinem Artikel in der Zeitschrift yoga aktuell (Ausgabe 77) beschreibe ich, wie Krperwissen, Anatomie und Spiritualitt Hand-in-Hand gehen. //

zum Artikel gehen