WAS IST CROSSFIT? Das ist Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Agilität, Schnelligkeit, Koordination, Gruppendynamik, persönliche Betreuung und jede Menge Spaß in einer einzigartigen Community. ERFAHRE MEHR UNSER TEAM Inhaberin und Geschäftsführerin Head Coach
CrossFit ist zum einen eine Fitnesstrainingsmethode und ein Wettkampfsport zugleich. Es verbindet Übungen aus dem Gewichtheben, turnerische Elemente, Inhalte aus der Leichtathletik oder auch aus dem klassischen Ausdauersport. Ziel ist es, Trainierende in
Wir sind davon überzeugt, dass CrossFit eine unersetzliche Bereicherung für die Mitarbeiter eines jeden Unternehmens sein kann. Laut dem Gesundheitsreport 2014 der Techniker Krankenkasse bilden Rückenbeschwerden eine hauptsächliche Ursache für Arbeitsunfä
Bewegung ist ein ureigenes Bedürfnis von Kindern. Die Welt spielend, forschend und lernend zu entdecken hat in der Entwicklung unserer Kids oberste Priorität. In den letzten Jahrzehnten haben jedoch die Bewegungsqualität und die Ausbildung von motorischen
Ihr sucht nach einer Möglichkeit Eure Mannschaft für die kommende Saison Fit zu machen? Ihr wollt neue Wege Beschreiten Euer Team zu motivieren? Dann seid Ihr bei uns genau richtig! Ob Spielsportart oder Individualsportart, wir von Blackband CrossFit biet
Personal Training bietet Dir ein zeitlich und räumlich flexibles und erfolgversprechendes Trainingskonzept. Wir richten uns zeitlich nach Deinen Präferenzen. Den Trainingsort bestimmen wir gemeinsam; abhängig von Deinen Trainingszielen können wir dabei be
Hi! Ich bin Chris und gehöre mit meinen 35 Jahren schon gerade so in den „Masters“-Bereich der etwas älteren Sportler. CrossFit betreibe ich seit sechs Jahren. Vorher habe ich verschieden Sportarten ausgeübt, am längsten ca. 3 Jahre Handball gespielt. Mit
Hi, ich bin Kathi und 28 Jahre jung. Bevor ich zum Crossfit gekommen bin, bin ich ganz normal in ein Fitnessstudio gegangen – allerdings ein paar Jahre ohne wirklich einen roten Faden zu haben. Das Kursprogramm hat mich schon immer mehr angesprochen, da d
