ab März 2024 Ausbildung zum/zur MBSR-Lehrer*in – Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn MBSR ist eines der weltweit am besten wissenschaftlich untersuchten Achtsamkeitstrainings, welches in einem 8-Wochen-Kurscurriculum unterrichtet wird und den Teilnehmenden eine intensive Einführung in die Praxis der Achtsamkeit bietet sowie die Integration von Achtsamkeit in den persönlichen und beruflichen Alltag fördert. Die Ausbildung befähigt die Teilnehmenden, auf der Basis eines erfahrungsbasierten Verstehens von Achtsamkeit professionell und kompetent einen achtwöchigen MBSR-Kurs zu leiten und je nach Gegebenheiten auch andere Kursformate zu entwickeln. weiterlesen The post Neue MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung Ruhr 2024/2025 first appeared on Achtsamkeitsinstitut Ruhr.
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