Michael Louis Consulting - Unsere Workshops helfen Ihnen beruflich und privat ein bewusstes und achtsames Leben zu führen. Stellen Sie sich, Ihr Unternehmen und Ihr Team zukunftssicher auf.
// PRVENTIVE GESUNDHEITSFAKTOREN: DIE VIER SULEN Es sind vier Faktoren, die wir prventiv nutzen knnen, um ein gesundes Leben zu fhren. Schlaf spielt hierbei eine sehr wichtige Rolle und lsst sich mit dem Dirigenten eines groen Orchesters
// Wie unsere Zellen zusammenarbeiten Schaut man an seinem Krper herunter, sieht man viel mehr als nur Haut und Haare. Wir sind ein hochintelligenter Zusammenschluss von etwa 50 Billionen Zellen, die alle in einer perfekten Symbiose
// Der Anfang ist gemacht und ich vertiefe mich in die wissenschaftlichen Grundlagen der Epigenetik. Ich muss zugeben, es fasziniert mich wirklich! Pltzlich werden Zusammenhnge, die zuvor nur auf einer Glaubensebene verstanden wurden, wi
// Pltzlich ist es Oktober und man denkt, wo ist denn dieses Jahr
// Hier meine Geschichte, wie mein Wort fr 2023 zu mir gekommen ist. Es ist eine von vielen Mglichkeiten, wie das passieren kann und wie es mir passiert ist, ist ziemlicheindrcklich. Am 18.12.2022 habe ich meinen Weih
// Bei den Vorbereitungen fr meinen Kurs Entscheide Dich fr Dein Leben,habe ich mir die Frage gestellt, wie stelle ich mich der Gruppe vor? Da sich ein Teil des Kurses auch mit dem Thema Achtsamkeit beschftigt, habe ich 2
// Nimm Dir mal keine guten Vorstze fr das Neue Jahr vor, sondern nur ein Wort, das Dich im neuen Jahr begleitet. Das mit den guten Vorstzen ist so ein Ding. Man ist zum Jahresende immer bestrebt, sich etwas, das man scho
// Ich mchte berhrbar sein wie die Saite einer Harfe. Nur wenn die Saite berhrt wird, gert sie in Schwingung und entfaltet ihren Klang. Der Ton, der dieser Saite zu eigen ist, ist einzigartig und gemeinsam mit den Klngen der brigen
// Jeder Mensch hat Angst und das ist auch gut so. Angst hat uns durch die gesamte Evolution begleitet und uns am Leben erhalten. Htten wir keine Angst entwickelt, wre die Menschheit wahrscheinlich bereits ausgestorben. Man kann sic
// Wir allen kennen Situationen, in denen unser Herz anfngt schneller zu schlagen, unsere Hnde anfangen zu schwitzen und wir eine angespannte Erregung in unserem Krper spren. Eine Situation, in der wir ganz pltzlich unter Stress stehen. Diese Re
// Hast Du noch Trume und Wnsche? Stelle Dir vor, Du wrdest jeden Tag Dinge tun, die Dich Deinen Wnschen und Trumen nherbringen. Stelle Dir weiter vor, Du entwickelst eine Routine fr Dein Leben, mit der alle Deine Wnsche in E
// Kennst Du das: Du hast alles erreicht, was Du Dir ertrumt hast und doch stellt sich das erwnschte Gefhl von Glck oder Erfllung nicht ein? Immer noch scheint etwas zu fehlen. Doch wo kannst Du jetzt noch suchen? Eine weitere Fernreise, ein noc
// Ich mchte Dich heute inspirieren, Deine Routinen zu verndern. Wenn Du mit Deinem Leben oder Bereichen Deines Lebens nicht zufrieden bist, ist eine Vernderung Deiner Routinen der erste Schritt. Jede Vernderung beginnt i
// Neue wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Meditation Deine Zellalterung verlangsamt. Im Jahr 2007 wurde von der University of California unter der Leitung von Clifford Saron das grte internationale Forschungsp
// Den ersten Teil dieser Serie habe ich mit der Frage begonnen: Wird das, was ich hier gerade mache auch noch in einem Jahr bedeutsam sein? In den dazugehrigen Arbeitsblttern konntest Du Dir ber Deine aktuelle Lebens
